يومياتي الرياضية

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : nana_821
-
وانا وانا بدي اشارك

بنفع ؟؟؟؟؟؟

بس احكولي اي رياضات بتعملوها لانو انا ما عندي اي اله رياضيه
كتبت : أم فلسطين
-
اهلا وسهلا فيكي اختي
طبعاتقدري تشاركي
عني انا
المشي ساعة الصبح
لعب تمارين رياضية مختلفة لمدة نصف ساعة
كتبت : القمر الوردى
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
على بركة الله اليوم مشى ساعة
كتبت : أم فلسطين
-
اليوم لعبت تمارين نصف ساعة
تمارين تعادل مشي ميلين
و رقص لمدة ربع ساعة
بكرة ان شاء الله امشي ساعة الصبح زيادة على هذه الرياضة
الحمد لله صرت احب الرياضة كثير
كتبت : أم فلسطين
-
اليوم للاسف ما قدرت العب رياضة بالنهار
بس بالليل رح احاول امشي ساعة ان شاء الله
على فكرة يا بنات وزني صار 89
كتبت : سحر هنو
-
[motr]
موفقة بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
[/motr]
الصفحات 1  2 3  4