شجعوني شجعوني ارجوكم شجعوني

:crying:احلى اخوات احلى صحبه احلى مجتمع بديت الريجيم محتاجه كلام يحمس كلام يحفز وزني 73نفسي ادخل الستينات

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
ياشين السمنه
اخر تحديث

شجعوني شجعوني ارجوكم شجعوني

شجعوني شجعوني ارجوكم شجعوني

crying.gifاحلى اخوات احلى صحبه احلى مجتمع بديت الريجيم محتاجه كلام يحمس كلام يحفز وزني 73نفسي ادخل الستينات
المصدر: مجتمع رجيم


a[u,kd hv[,;l

يمنى012
اخر تحديث
ربنا معاكى


المشوار مش بعيد اوى

ابداى بس وان شاء الله تستمرى وتوصلى للى انتى عايزاه


وربنا يوفقنا كلنا

وان شاء الله اشوفك كل يوم وانتى مستمره ومتابعه كويس
نسوره القمر
اخر تحديث
الله يووووووفقك وتشجع اناااااااااااااااا بعد لاني اخس منك ابغى احد يشجعنيييي
ربي لاتذرني فردآ
اخر تحديث
يااختي 73 مابقى شئ على الستين انا وزني 75 ونص مع كيذا متفأله واقول الحين صار 75

بس بدون رجيم بس متفأله ’’ تفألوا بالخير تجدوه ’’
شمعة لاتنطفئ
اخر تحديث
حياكي الله في معاي في يومياتي

وشدي حيلك

وراح توصلي
$%دلع راقي%$
اخر تحديث
أقول بصراحه زعلتيني منك ..

وزنك مش كبير جداً ..

(ماشاء الله تبارك الله )

اجل إيش تقولي ععن إلي بالثمنينات والتسعينات والمئات ..إذاإنتي ببداية السبعينات ومتحطمة كذا ..


زيحي الهم عن قلبك

وإنسي شيء إسمه هم السمنة ..وتشجعي وإعملي لك رجيم يناسبك ويناسب ظروفك ويكون صحي جدا ..

وأهم شيء الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة ..

لا تتكاسلي عنها ..وإلحقي على نفسك ..

قبل ماتصيري مثلي ..الحمد لله على كل ..أنا وصلت الثمانين وألحين في جهد جهيد للخسارة الوزن والوصول إلى الستينات..



أتمنى يكون كلامي شجعك ..

وأي إستفسار أنا حاضرة ياقلبو
الصفحات 1 2 

التالي
السابق