سلطة البابا غنوج

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : tiibaalex2007
-
هذة السلطة خفيفة وتصلح للرجيم

المقادير
اثنين ثمرة باذنجان متوسطة الحجم

ملعقة كبيرة ثوم مفروم

نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون او زيت ذرة

نصف ملعقة صغيرة سمسم

نصف ملعقة صغيرة طحينة

ملح (حسب الحاجة)

فلفل(حسب الحاجة)

طريقة العمل

يشوى الباذنجان على النار او فى الفرن او على الشواية ثم يقشر و يؤخذ اللب الداخلى ثم يهرس و يوضع علية باقى المقادير و يقلب جيدا

وبالهناء و الشفاء
كتبت : tiibaalex2007
-
اتمنى ان تحوز اعجابكم
كتبت : نفس تبحث عن نورها
-
[IMG][url=http://www.ibnalislam.com/up][/u[/IMG]
كتبت : نفس تبحث عن نورها
-
مشكووووورة يالاغالية
كتبت : sagda
-
تسلم ايدكاختى
كتبت : tiibaalex2007
-
شكراااااااااااااااااااااااااااااا على الكلام الجميل و لا شكر على واجب
الصفحات 1 2  3 

التالي

مندي اللحم بالصورة

السابق

سلطة البيض من صنع يدي >> بالصورة

كلمات ذات علاقة
البابا , سلطة , غنوج

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0