الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

الرجـــــيـــــــــم + الإختبارات النهائية *_^

الصورة الرمزية $%دلع راقي%$
$%دلع راقي%$
:: وردة ماسية ::
قديم 06-14-2009, 11:19 PM
#7
تسلمو على نصائحكم وأفكاركم الجميييييييييييييييلة جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا ..

شكرا لكم جميعا لجيمع مساعداتكم بأشكالها المختلفة
الصورة الرمزية بحب البحر
بحب البحر
وردة حمراء
قديم 06-16-2009, 09:19 AM
#8
حبيبتي ريجيم وقت الامتحان غلط فهذا يعرضكي لي الرهاق والتعب[align=center][/align]
الصورة الرمزية هنوودة
هنوودة
روح المنتدى
قديم 06-16-2009, 03:42 PM
#9
اهم شئ
ابتعدي عن الشيبسي والبيسي وما يقربهم
لان هم بس ماياثرو علي الجسم في السمنة
لكنهم يثاثرو علي المخ
ويجعله يتكاسل

وابتعدي عن المقليات خالص

واول حاجة لما تصحي خدي معلقة عسل عالريق
فيه شفاء للناس
ويقوي الذاكرة

والفطار خديه عادي
بس كله بتخفيف
والغدا كذلك
وياريت تمنعي العشا خالص
وان ما قدرتي خليه فواكه او كوب لبن

وبالنسبة للرياضة
ما تخافي
كانك تعمليها
الرياضة الذهنية بتستهلك سعرات حررارية اكبر من الرياضة البدنية
اتمني اكون افدتك يا عسسسسسسسل
تحياااااتي
الصورة الرمزية $%دلع راقي%$
$%دلع راقي%$
:: وردة ماسية ::
قديم 06-18-2009, 06:20 PM
#10
تسلو يارب على إهتماكم .
اضافة رد

العلامات المرجعية

الرجـــــيـــــــــم + الإختبارات النهائية *_^


« رجيم الشوربة لتخفيض الوزن السريع رجيم 3 كيلو في 3 أيام »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النسخة النهائية للفايرفوكس 5 - Firefox5 بتول الغلا برامج الكمبيوتر 4 01-27-2013 05:01 PM
معسكر الإختبارات eng_emanzeed الموضوعات اللامنقولة فى التربية والتعليم 24 08-06-2011 04:31 PM
رجعت بعد غياب بسبب الإختبارات :) pinkro0ose مسجات الجوال 11 07-22-2010 03:46 PM
كيف تذاكر , كيف تتفوق , كيف تنظم وقتك , 10 ملفات ( لتفيدك في الإختبارات ) ~helwa~ التربية و التعليم 4 08-01-2009 06:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:47 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل