نقصت 12كيلو في شهرين ولكــــن هذا اللي صار
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
أمنية الحياة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سيده بروعتها:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اقول لكم تجربتي مع انقاصي لوزني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كـــــــــان وزنــــي 78 وسويت رجيم( وجبة فطور، العشاء )فقط شاطبه وجبه الغداء وكنت اشرب شاي الضيافه اللي سمع عنه اوجربه وخلطه الاعشاب اللي فيها مراميه
وخلال شهرين وزني صار 66يعني نزلت 12كيلو
ولله فرحت ويافـــــــــرحه مــــاتمـــــــــت
الا واحس الم اسفل بطني رحت للمستشفى وعملوا لي فحوصات وطلع عندي حمل و تضخم في المبايض بشكل فضيع وتقول لي الدكتوره انتي اكله منشطات علشان تحملي قلت :لا
قالت ولا اعشاب فقلت لها على الاعشاب اللي كنت استخدمها
في اول شهور الحمل كنت ماأكل علشان مايزيد وزني لـــــــكـــــن ماقدرت لأني توحمت على الشوكولاته بأنواعها والله كنت كل ليوم اخلص كرتون كت كات ويوم كندر ويوم توكس من غيرعلب الجلكسـي
وقلت لنفسي لما اولد بنزل وزني
وانا في الشهر التاسع زاد وزني 9كيلو صـــــــــاروزني 75
قمت بالسلامه وجبت بنوته وبعدها قلت بأسوي رجيم وربي يعيني
وبدأت الرجيم وزني 74واللحين وزني 67 يعني نزلت 7كيلو في شهر ونص بس ماعاد استخدم شي الضيافه لأنه سوا لي مشاكل في المبايض
بس تعبت من الرجيم وسرت اخفف اكلي وابتعد عن المقالي الأكل الدسم والحلى واسوي رياضه ساعه واحيانآ نص ساعه الصباح ونص ساعه المساء
وانصح كل وحده ودها تخس الرياضه وان تشرب شاي الاخضر للتخسيس بعد الاكل عن تجربه
حبيت اقول لكــــــــــــــــــــم تجربتي مع الرجيم والاعشــــاب
يمكن احد يستفيد
وتقبلوا تحياتي
طيب ما قلتي اش نوع جسمك واش الاعشاب ( المنشطة هذي) ياليت تعلميني ولك كل الود
