الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

نقصت 12كيلو في شهرين ولكــــن هذا اللي صار

الصورة الرمزية Dr. Noha
Dr. Noha
صيدلانية
قديم 11-10-2009, 10:35 PM
#13
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 11-12-2009, 02:22 PM
#14
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية emanny1
emanny1
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-15-2009, 02:19 AM
#15
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية سمرا مصر
سمرا مصر
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-15-2009, 03:42 AM
#16
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
ام علي واحمد
وردة جديدة
قديم 11-15-2009, 09:34 PM
#17
مشكورة قلبي ودعولي انه انص وزني
الصورة الرمزية أمنية الحياة
أمنية الحياة
رحيق الورد
قديم 11-15-2009, 10:03 PM
#18


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اقول لكم تجربتي مع انقاصي لوزني

كـــــــــان وزنــــي 78 وسويت رجيم( وجبة فطور، العشاء )فقط شاطبه وجبه الغداء وكنت اشرب شاي الضيافه اللي سمع عنه اوجربه وخلطه الاعشاب اللي فيها مراميه
وخلال شهرين وزني صار 66يعني نزلت 12كيلو
ولله فرحت ويافـــــــــرحه مــــاتمـــــــــت
الا واحس الم اسفل بطني رحت للمستشفى وعملوا لي فحوصات وطلع عندي حمل و تضخم في المبايض بشكل فضيع وتقول لي الدكتوره انتي اكله منشطات علشان تحملي قلت :لا
قالت ولا اعشاب فقلت لها على الاعشاب اللي كنت استخدمها
في اول شهور الحمل كنت ماأكل علشان مايزيد وزني لـــــــكـــــن ماقدرت لأني توحمت على الشوكولاته بأنواعها والله كنت كل ليوم اخلص كرتون كت كات ويوم كندر ويوم توكس من غيرعلب الجلكسـي
وقلت لنفسي لما اولد بنزل وزني
وانا في الشهر التاسع زاد وزني 9كيلو صـــــــــاروزني 75
قمت بالسلامه وجبت بنوته وبعدها قلت بأسوي رجيم وربي يعيني
وبدأت الرجيم وزني 74واللحين وزني 67 يعني نزلت 7كيلو في شهر ونص بس ماعاد استخدم شي الضيافه لأنه سوا لي مشاكل في المبايض
بس تعبت من الرجيم وسرت اخفف اكلي وابتعد عن المقالي الأكل الدسم والحلى واسوي رياضه ساعه واحيانآ نص ساعه الصباح ونص ساعه المساء
وانصح كل وحده ودها تخس الرياضه وان تشرب شاي الاخضر للتخسيس بعد الاكل عن تجربه
حبيت اقول لكــــــــــــــــــــم تجربتي مع الرجيم والاعشــــاب
يمكن احد يستفيد
وتقبلوا تحياتي
ما شاء الله لا قوة الا بالله
طيب ما قلتي اش نوع جسمك واش الاعشاب ( المنشطة هذي) ياليت تعلميني ولك كل الود
اضافة رد

العلامات المرجعية

نقصت 12كيلو في شهرين ولكــــن هذا اللي صار


« يومياتي .. يومية النتائج لمجموعة تقليل الكرش لشهر ديسمبر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقصت 30 كيلو في شهرين نجلاء بنت النيل تجارب الرجيم الناجحة 34 07-26-2013 06:10 PM
ريجيماتي اللي نقصت من وزني 30 كيلو,, فارسة التحدي تجارب الرجيم الناجحة 122 12-11-2012 12:25 PM
تجربتي مع الريجيم اللي نقصت فيه 30 كيلو khoka أرشيف رجيم 26 12-11-2012 12:16 PM
تجربة فتاه نقصت نزلت 13كيلو في شهرين (اعجبتني تجربتها وحبيتكم تستفيدوون) الامل المنتظر الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 04-05-2011 08:42 PM
اللي حابه تنحف تنحف من 8 -12كيلو بالشهر تتفضل لدي الحل جوهرة الماس الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 04-27-2010 02:22 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل