أبفضفضلكـــــم همي من السمنة ...وماراح أشوف ردودكم ..لأسبابي ..^_*

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : $%دلع راقي%$

اهـلـــــــــيـــــــــن صبايا

أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* wub.gif

ياطويلات العمر ..(أنا ماراح أشوف ردودكم لأنه اليوم بإذن الواحد أحد آخر يوم لي على الإنترنت من غير شر ..إلى إنتهاء فترة الإختبارات )

................

المهم حبيباتي ..

أنا من يوم عرفت نفسي وانا دبة وسمينة ومربربة أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* ohmy.gif

أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* ohmy.gif

يعني كل حياتي ماقد شفت نفسي من غير شحوم أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* unsure.gif

وألحيــن أنا عمري 16 سنة وحالي نفس ماهو ماتغير سمينة ..وسمنتي ماعطيتني أكبر من عمري .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

تخيلوا أنا وصديقاتي ..

صديقاتي كلهم نحيفات (ماشاء الله تبارك الله )

إلا أنا سمينة وطالعه أكبرهم مع إني أصغر وحدة فيهم أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* pinch.gif

أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* pinch.gif

وبعد شهرين (بإذن الله )راح يصير عمري 17 سنة ...

وما أبغى أدخل هذا العمر وأنا سميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

ـــــــــنــــــــــــــــــة

وقبل شهر تقريبا سويت رجيم 12 كيلو في 12 يوم وسويت 11 يوم منه ..

ونقصت 4 كيلو (ماشاء الله تبارك الله )

لكن سرعان مارجعهتم ماشاء الله علي أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* icon10.gif

أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* icon10.gif

وألحيــن إحنا مقبلين على إختبارات ..والإختبارات كلها قعدة يعني مافيه حركة .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* icon8.gif

يعني أتوقع وزني بزيد كثير ..

ياربي عونك أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

آهـــــــ آهــــــــــــــــ

أمس قعدت أبكي وأنا على السرير أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

قعدت أفكر بحالي وأقول يارب كلها شهرين وأدخل مرحلة جديدة وأنا ماتغيرت أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

آخ آخ آخ

أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* sick.gif

واليوم سويت رجيــــم وصبرت إلين وقت الغداء وماخربطت أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* wassat.gif

لكن من بعد الغداء خربطت خربطة فظيــــــــــــــــعــــــــــــة أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* getlost.gif

يارب أنا وش أسوي بحالي

كل ما أشوف الناس النحيفة ..أقول خلاص بكرة أببدأ .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* laugh.gif

لكني أضحك على نفسي بس .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* icon6.gif

حتى مالي نفس أذاكر لأنه كل همي السمنة ..ياربي إرحمني وألطف بي يا الله

أتمنى يجي يوم أكتب تجربتي بقسم تجارب الرجيم الناجحة ..

متى بس متى ..؟؟

أنا عارفة راح تقولوا سوي لك ريجم وسوي رياضة وما أدري إيش ..

لكن بإذن الواحد أحد راح أسوي بالإجازة الصيفية ..لأنه ألحيــن مافيه وقت .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

آخ آخ خايفة جدا جدا من زيادة الوزن .. أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* icon9.gif

....................................

أتمنى ما أكون أزعجتكم بمشاكلي ..

(كلاً على همه سرى وأنا على همي سريت )

آخ بس آخ أبفضفضلكـــــم ...وماراح ..لأسبابي ..^_* crying.gif

إدعولي معاكم ..

( بنااااااااات ملاحظة إلي تبغى تفضفض هذا الموضوع موضوعها ..أنا فتحته علشان كلنا نفضفض لبعض )

كتبت : يدق قلبي بوجودك

موفقه غاليتي وان شاء الله تخسي وتوصلي الى الوزن المثااالي وتكوني بصحه وعاافيه
والكل يعااني من هالامر والحمدالله على تجااوزه وبالتوفيق لكِ

كتبت : $%دلع راقي%$

تسلمي لمرورك ..

( أهلي سمحولي اليوم أدخل على النت ..بعد ماخلصت مذاكرة خخخخ )

كتبت : ذبحني الآنتظآر

هلا
هذع قصتي
لم كنت صغيره في مرحلة المتوسط مرضت واصابتني افلونزه والتهاب في لوزتين وقرر دكتور ان استئصالهم لانه تسبب لي تعب والارهاق وقلة المناعه اتوقع ,,لان دخول صيف ودخول شتاء او هبت هواء بارده من تكييف تسبب لي صخونه والتهاب على طول وصارت العمليه وياريتها ماصارت " الحمدلله ياربي على كل حال "نزل وزني بشكل غير طبيعي بعد العمليه بس بعد شهرين او 3 شهر تغير جسمي

وكنت في بداية سمنه مشت الايام ( تفكير في دراسه غير الاحداث الي تصير لي منها المفرحه ومنها الحزينه وياكثرها

وغيرررر تجريحات الي حولي ومنهم اهلي اتعبت وااااااااااااااااااااايد من هالقصةوكل ماافكر اسوي شي الكل سخر او قال ماينفع هذا او يصلح هذا وكل ماطلبت شي يساعدني من اعشاب او اروح نادي قالوو انتي مو ملتزمه وتبي بس كم يوم بعدين تتراجعين وكانو يقولون ترى رجال مايبي سمينه يبي نحيفه (( عشان اتحرك واضعف )) حتى اني لم كنت اطلع سوق لازم تـــدمع عيوني او ارجع البيت ابكي لان ماالقى شي على مقاسي وكانوووو يحطموني بمعنى الكلمه

صحيت من (نومة السمنه) لم وزنا وشفت وزني 78
والحمدلله مع الرجيم ورياضه وشو تخبيصات وصلت 69 بس لم جاء زواج خالي رجعت 72 ومع زحمة دراسه والاختبارات صاير مافي وقت رجيم لان احس بجوع لان احتاج اكل شي عشان اركز وماتجيني دوخه بس التزم على الرجيم لان مشتركه في مسابقتين وممنوه تخبيص

ورياضه وقتها قليل جدآآآ انا انتظر اخلص اختباراتي والتزم بشكل اكثر في رجيم ورياضه بتكون بشكل يوميا في نادي لان اخاف يترهل وخاصة المفاتن نخاف عليهم

حلال عريس الغفله <<هههههه امزح

ادعوووو لي بنجاح وستر واني اضعف