جداول النجاح ..واستغلال الوقت ....فكرة رائعة لشغل نفسك عن الأكل وقت الريجيم ..
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
شمعة لاتنطفئ
-
طبعا يا حلوين تسووا الجداول الخاصة فيكي ...بشكل حلو في الورود ..وتحطي صور ...
وبعدين تطبعها كلها وتقصيها وترتبيها وتعلقيها قدامك في المطبخ ...قدام طاولة المذاكرة ..
وتسوي خطة العمل اليومية منها ...
أتمنى إنها تعجبكم وتستفيدوا منها ...
وتدعو لي بالرشاقة ...وأنقص 12 كيلو ...واتعافى ..
وبعدين تطبعها كلها وتقصيها وترتبيها وتعلقيها قدامك في المطبخ ...قدام طاولة المذاكرة ..
وتسوي خطة العمل اليومية منها ...
أتمنى إنها تعجبكم وتستفيدوا منها ...
وتدعو لي بالرشاقة ...وأنقص 12 كيلو ...واتعافى ..
كتبت :
Dr.Rose
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
كتبت :
LoveALLAH
-
[align=center]
الله يجزيكي كل خير وينزل وزنك بصحة وعافية يا رب
موضوعك مميز ورائع ومعلوماتك قيمة مفيدة وانا كتير استفدت وان شاء الله رح اعمل جداول خاصة لي
تسلمي يا عمري
[/align]
الله يجزيكي كل خير وينزل وزنك بصحة وعافية يا رب
موضوعك مميز ورائع ومعلوماتك قيمة مفيدة وانا كتير استفدت وان شاء الله رح اعمل جداول خاصة لي
تسلمي يا عمري
[/align]
كتبت :
أم الحــور
-
وربي رووووووووعة.. من فترة أفكر أسوي جدول مثل كذا.. وإنتي ما قصرتي.. ربنا يجزيكي خير يا قمر ^_^
كتبت :
شمعة لاتنطفئ
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة roselady:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
شكرا لك على المرور شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .