قررت بإذن الله أن أنحف وأتخلص من السمنة يوم السبت إن شاءالله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : omnyaa
-
اي والله بيكفي جراح من الاخرين

الله يوفقك حبيبتي
كتبت : قمرالشرق
-
ميرسي اوي يا بوبووو انتي اللي منورة
كتبت : fattoumeh
-
الله يرضى عليكي تمام هيك

المهم بالاول الواحد يقرر

توكلي على الله و حتى لو لقيتي صعوبة بالنزول اولها مش مشكلة لكن بالاخير كلشي بيفرق

و انا معك و كلنا معك

و يد بيد ان شاء الله
كتبت : أم الحــور
-
أيوه كذا.. حماس وعزيمة =) بالتوفيق حبيبتي..^_^
كتبت : قمرالشرق
-
كنت عاوزة اسألكوا عن ريجيم الماء تعرفوه وحد سمع عنه؟ وهل فعلا بينقص الوزن؟
كتبت : قمرالشرق
-
ايه عملتوا ايه اليوم انا روحت جريت في التراك 3 لفات جري سريع ومتواصل والتراك طبعا كبير اويييييي
و4 لفات مشي سريع وبعدها مقدرتش اكمل حسيت بتقلصلت في بطني وعضلاتي
وانا مفطرتش ومن عادتي مبحبش افطر
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة