صينيه بطاطس بالخطوات

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
همس النسيم
اخر تحديث
صينيه بطاطس بالخطوات

wol_error.gifنقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي1137396297_1.jpg
المقادير
====


align="right">كيلو بطاطس _ نصف كيلو طما طم " عدد 5 طماطم متوسطة الحجم "_ ( او 3 ملعقة كبيرة صلصة مذ ا بة فى ماء ) _ملح _ فلفل _ بصلة متوسطة _ 2 ملعقة سمن _ قطع لحم حسب العدد المطلوب "أو فراخ " _ 3 فصوص ثو م _ عدد 2 حبة طماطم شرا ئح


الطريقة
====


align="right">_ تغسل البطا طس و تقطع حلقا ت متو سطة السمك
_يقشر البصل و يقطع حلقا ت متو سطة
_ تغسل قطع اللحم و تو ضع فى الصينية تو ضع البطاطس و الملح و الفلفل و الثوم و الصلصة
و نرصص حلقات الطما طم على وجه الصينية ثم نوزع السمن على الوجه
_ نضعها الاول على عين البوتجاز من فو ق الى ان تستو ى نص سو ا
_ مع تز و يد قليل قليل من الماء كلما ا حتا جت
_ نضعها فى فر ن متو سط الحر ار ة الى ان تستوى و يصبح لونها احمر جميل
و با لهناء و الشفا ء


ملحوظة :::

align="right">اذا كا نت اللحمة بتلو او ضا نى تو ضع كما شرحت فوق
أما فى حالة الفراخ فتوضع نيئة فى الصينية
واذا كانت اللحمة كندوز يفضل ان تسلق اولا لوحد ها ثم تو ضع فى الصينية



وهذه الخطوات بالصور

1137396516_2.jpg
1137396516_3.jpg
1137396516_4.jpg
1137396624_5.jpg
1137396624_6.jpg

wol_error.gifنقره على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي

1137396624_07.jpg
1137396704_8.jpg
منقوووول
نهله عسوله
ما شاء الله عليكي بجد خطييييييييييره شهيتيني انا هقوم اعملها علي طول وهدعيلك وانا بعملها جزاك الله خيرا
white rose
همس النسيم
مشكورين على المرور
اراده
واااااااااااو
تسلم الايادي
rere123
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2 

التالي

سر قلى الجمبرى.....بشكل رااااائع

السابق

بوريك الجبد ( بوريك الشد )

كلمات ذات علاقة
بالخطوات , بطاطس , صينيه