42 كيلو في 4 شهور

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : %nano%

-

ماء شاء الله موفقة بإذن الله ... لكى مني أجمل تحية .

كتبت : أم كنان

-

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

الصفحات 1 2 3 4

مواضيع مميزة قد تهمك

من 160 الي 100 كيلو في 5 شهور

نزل وزني من 105 كيلو الى 60 كيلو في 3 شهور بدون رياضه بفضل الله وهنا السر!!

جبتلكم سر نحف وحده 28 كيلو في سته شهور

يومياتي لفقد 53 كيلو في 5 شهور و نصف

يومياتي لتنزيل 40.6 كيلو في 6 شهور و13 يوم go go go

يوميات (((يلا نخس)))

الممنوعات والمسموحات عند البدء بلرجيم

42 , شهور , كيلو