النعناع و طريقة تنشيفه

مجتمع رجيم مسجات الجوال
نورة المصراتية
اخر تحديث

النعناع و طريقة تنشيفه

النعناع و طريقة تنشيفه



3547.imgcache

كما تعرفون ان النعناع له فوائد عديدة اهمها انه مهديْ ومنعش وذو رائحة زكية و يساعد في تخفيف الوزن ..




ca179l2316iz.jpg


من فوائد النعناع :





1- يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم



2- للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر



3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص



4-النعناع يريح ا؛شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام



5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد على الهضم



6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه



7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي



8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه لمدة دقائق قبل شربه....




الطــــــــــــــــــــريقة الصحيحة لتنشيف لنعناع

نشيل الورق من الاغصان ونغسلة بوعاء كبير




s3xzmf45hhe2.jpg



نضعه بمشخااال التصفية ( مصفاة )

2ikgbv6xg63e.jpg

وهذا شكل وعاء التصفية ونشفي ورق النعنااع جيداُ


l3vfg75edfqu.jpg






ونضعة في سفرة فوق طاولة



yc8c37309pvj.jpg


نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة .وننشرة جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية . ونشغل المروحة او مروحة المكيف ونتركة يوم كاااامل ..حتى ينشف مع التقليب المستمر
45ckkd61g0h7.jpg


وهنا بعد مانشف



agvfs7jkm7za.jpg

ونضعة ببرطمان وتمتعي بنعنااااع ذو رائحة زكية


him725qr4r8u.jpg


وهنا طريقه بحفظ النعناع طااااازج نشيل الورق من الاغصان بدون غسل ونضعة بعلب ممتازة وضعي فوق تحت النعناع ورق او منديل ويجلس لعدة ايام ..


tvfp9m5iha12.jpg




منقول للفائدة

المصدر: مجتمع رجيم


hgkukhu , 'vdrm jkadti

سحر هنو
اخر تحديث



نورة المصراتية
اخر تحديث
jannah1
اخر تحديث
دوللى
اخر تحديث
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


نورة المصراتية
اخر تحديث
الصفحات 1 2  3 

التالي

♥ my design ♥

السابق

النحافة .............تمهلى قبل الوصول اليها

كلمات ذات علاقة
النعناع , تنشيفه , طريقة