نصيحة لربة المنزل لتقديم الخبز لعائلتها !!!....

مجتمع رجيم / التجارب والحلول المنزلية
دوللى
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[align=center]

لعائلتها !!!.... 4ifo5k6kzf026zwd2dhn

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

نصيحة لربة المنزل لتقديم الخبز لعائلتها


الخبز هو المحرك الأول للحياة فى العالم ، وهو أول طعام اكتشفه الانسان . واكتسب بذلك صفة الخلود لأنه حتى الآن موجود على كل الموائد ، أيا كان ثقافة الشعب أو جودة الحياة التى يعيشها . أحيانآ الفوائد التى لا تحصى وأحيانآ أخرى بفعل العادة والتعود ... فالخبز هو وقود الحياة الذى لا نستطيع الاستغناء عنه أبدآ .


فوائد الخبز الأسمر :-


تنصح د/ عفاف بتناول الخبز الأسمر فى الوجبات الثلاث ، ففوائده هى :


- يحافظ على الوزن .

- يحتوى على نسبة عالية من الألياف التى تعمل على تنظيف مقدرة القناة الهضمية على امتصاص السكريات .
- يخفض مستوى الأنسولين فى الدم .
- يضاعف من مقدرة القناة الهضمية على امتصاص الدهون .
- يساعد على امتصاص أملاح الصفراء فى الأمعاء وتخلص الجسم من الدهون الزائدة .
- يساعد على الوقاية من فقر الدم .
- يساعد على تمثيل النشويات بصورة طبيعية .
- يحتوى أكثر على نسبة عالية من الفيتامينات والفولات وهذه الفيتامينات تعتبر عناصر غذائية أساسية وضرورية لسلامة الجهاز العصبى بجسم الانسان .

أرجو الافادة لسلامتك وسلامة عائلتك
لعائلتها !!!.... wub.gifلعائلتها !!!.... wub.gifلعائلتها !!!.... wub.gif
صحة / 2007
[/align]
مسلمة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
دوللى
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
نورة المصراتية
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
سمرا مصر
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ناعمة الخديين
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

معلومات مهمة عاشان تكونى سباكة شاطرة

السابق

لا ترمى طعامك بعد اليوم..

كلمات ذات علاقة
لتقديم , لربة , لعائلتها , المنزل , الخبز , نصيحة