12 يوم نقصت عشره كيلو

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت : أم ياسمين
-
ايثار انتي رائعة ماشاء الله ، الله اكبر !! برافو يا قمر ...

انا جربته الرجيم هاد و فعلاص رائع. انا هاد الاسبوع بعمل رجيم تاني بس لما اخلصه اكيد رح اعمله هاد الرجيم لأنك ذكرتيني فيه

موفقه يا قمر ياللا بدنا كمان وكمان نقصان ماشي يا حلوة
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
[align=center]
أنا من اليوم بدأت في هدا الرجيم يا رب ما أمل منووو
وينجح معي متل ما نجح معاكي
يا رب يكون معانااااااااااا
ونكوووون أحلى رشيقات في العيد وفي رمضااان
آآآآآمين
[/align]
كتبت : اسيرة حبي
-
واااااااااااو مبروووك حبيبتي انا راح ابدا معاك من بكرة

لكن اليوم الاول ناكل كل الفواكه و لا فاكهة واحده بس شكرااااااااا
كتبت : اراده
-
ايثار ..
انا صحيت الظهر وكليت تفاح وتقريبا كل ساعه ونص ساعتين راح اكل اي نوع فاكهه ونسيت مااشرب الخلطة بس ان شاء الله باشربها قبل ماانام ويمكن اطلع امشي او ارقص ...
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
السلام عليكم يا بنااات :
بلشت اليوم في الطريقة ومن الصبح بس فواااكة ومي
وعملت 25 دقيقة تمارين رياضة متنوعة
يا رب بس يثبتني
اليوم الأول مر بسهوووووووولة وبدون احساس بالجوع
بجد اكتشفت يا بنات انو نكون مجموهة وحدة بتساعدنا ع الأمل والارادة
كتبت : *ويبقى الأمل*
-
ايثاااار وينك يا وردة غايبة عنا اليوم ؟؟؟؟
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة