12 يوم نقصت عشره كيلو
مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة
كتبت :
ايثار
-
نور الامل 
هلا وغلا حبيبتي
باتعه
كيف بدك تنحفي وانتي بتاكلي وبتخالفي الرجيم
انتي قويه
وماراح تاكلين غير الي مكتوب بالرجيم
ويارب تنحفي قبل ماتشترين لك ملابس
انتي وشطارتك
عندي ليكي نصيحه دايم قولي ابي اصير رشيقه وتخيلي جسمك نحيف يعني عيشي بعالم الخيالات
صدقيني راح يساعدك في تحقيق حلمك وخصوصا قبل النوم دائما كرري وقولي انك راح تصيرين رشيقه
بالتوفيق حبيبتي
هلا وغلا حبيبتي
باتعه
كيف بدك تنحفي وانتي بتاكلي وبتخالفي الرجيم
انتي قويه
وماراح تاكلين غير الي مكتوب بالرجيم
ويارب تنحفي قبل ماتشترين لك ملابس
انتي وشطارتك
عندي ليكي نصيحه دايم قولي ابي اصير رشيقه وتخيلي جسمك نحيف يعني عيشي بعالم الخيالات
صدقيني راح يساعدك في تحقيق حلمك وخصوصا قبل النوم دائما كرري وقولي انك راح تصيرين رشيقه
بالتوفيق حبيبتي
كتبت :
ايثار
-
نصيحه للجميع هامه لمصلحتكم 
ممنوع منعا باتا استبدال الاكل بشي ثاني لاحد يلخبط بالاكل
ماعاده الارز الاسمر الي ماعنده ارز اسمر ولا يقدر يوفره يستبدله بالابيض مو مشكله
ممنوع الزيوت والصلصل
انشاء الله كلكم تنحفو وتحققو اهدافكم يارب وماتجيي الاجازه الى انتو رشيــــــــــــــــــقااااااات
ممنوع منعا باتا استبدال الاكل بشي ثاني لاحد يلخبط بالاكل
ماعاده الارز الاسمر الي ماعنده ارز اسمر ولا يقدر يوفره يستبدله بالابيض مو مشكله
ممنوع الزيوت والصلصل
انشاء الله كلكم تنحفو وتحققو اهدافكم يارب وماتجيي الاجازه الى انتو رشيــــــــــــــــــقااااااات
كتبت :
crazy2
-
مرحـبا الدنيا الظهر هلأ
ليكيني شربت مي ع السبعة
ع التسعة لعبت رياضة شي 35 دقيقة
ع الـ12 افطرتـ وكان بطيخ خوخ وشوية شمام :)
ـع الـ2 رح العب رياضة
:) انا ماشية تمام
كتبت :
سعاد الراشد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة crazy2:
مرحـبا
الدنيا الظهر هلأ
ليكيني شربت مي ع السبعة
ع التسعة لعبت رياضة شي 35 دقيقة
ع الـ12 افطرتـ وكان بطيخ خوخ وشوية شمام :)
ـع الـ2 رح العب رياضة
:) انا ماشية تمام
مرحـبا الدنيا الظهر هلأ
ليكيني شربت مي ع السبعة
ع التسعة لعبت رياضة شي 35 دقيقة
ع الـ12 افطرتـ وكان بطيخ خوخ وشوية شمام :)
ـع الـ2 رح العب رياضة
:) انا ماشية تمام
تماام يا غالية يلا واصلي و انا معااااااااااك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
