12 يوم نقصت عشره كيلو

مجتمع رجيم / تجارب الرجيم الناجحة

كتبت : سامحني خطيت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته \\\\\\\\ يابنات ياحلوات يارشيقات ا لمستقبل باذن الله هل يجوز اغير بالرجيم وماأكل فواكه لاني اكره الفواكه هل يجوز احط مكانها مثلا بيض او او او

او شوووووووووووووووووووووووووووووو

كتبت : نور الامل

بسم الله الرحمن الرحيم
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : سودانية**

هلا بيكم يا غاليات

أنا بديت اليوم الريجيم والحمدلله بداية موفقة،،

أكلت 2 يوسفي ،، و تفاحة

و هسة بشرب في شاي لأني حسيت بي صداع شديد

بعد شوية حأكل كيوي و يوسفي و تفاح،،

يا رب أوصل لهدفي :d16c4689:

كتبت : ام هيا

انا الحمد لله ماشيه تمام
انا اليوم صايمة وانشاء الله حفطر على الفاكهة امبارح مشيت على السير نصف ساعة
بس راسى حتنفجر يمكن اتسطح شويه على السرير لحد المغرب

كتبت : باتعه

صحيت اصبح كلت سلطة فواكه (موز وتفاح وخوخ وعنب)
وعضهر عكيت هههههههههههههههههههههه
كلت معلقة كوسه مطبوخه ومعلقة رز ...علقه واحده بس واللهى

كتبت : *ويبقى الأمل*

[align=center]
باتعة يا باتعة .. خليكي اقوى من الكوسى والرز
اتحملي كلهم 12 اليوووم
وانا كمان متلك بشتهي الأكلات واليوم كانت عنا عزومة
بس كل ما حد يسألني لي ما عم تاكلي
بحكيلهم : لا يسلمو انا شبعانة سبقتكم عشان لو حسوا اني بحرم نفسي بجبروووني >>> يا رب يسامحني ع الكزبة
المهم أنا اليوم أخر يوم ليا في الفواااكة
ومن بكرة ان شاء الله ببتدي بالخضااار ممم مشتهية البطاطا المشوية والبامية والسلطة الخضرا يامي يامي..
[/align]

الصفحات الأولى ... 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات عشره كيلو بعشر ايام

يومياتي لخسارة عشره كيلو بشهر

نقصت 30 كيلو في شهرين

نقصت 7 كيلو فى شهر

كيف نقصت 2 كيلو في 10 أيام ؟؟

تجربتي بعد الولادة

طريقه رجيمي يالي نزلت فيها 20 كيلو

12يوم , عشره . كيلو , نقصت