رجيم الكربوهيدرات ؟؟

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : ghadeer exoaxo
-
[align=justify][/align]اهليييييييين
انا جديدة في المنتدى و هذا اول موضوع لي D:

انا وزني 73 و طولي 162 بس انا ابغى وزني يصير 55 ولا اقلكم مابغى 55 خلي يصير 65 بس و اللع يعطي العافية

بس انا كنت ابسأل هل صحيح رجيم الكربوهيدرات ينحف وهل ينفع انا اسويه (لاني تحت المية)
لاني صرااحه احس الاكل كثير و بيسمني مو ينحفني :(

اتمنى منكم الاجااااابة بأســـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــرع وقت لو سمحتو الكربوهيدرات happy.gif
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
لو عندي تجربه فيه هالرجيم كااان افتدتك فيه بس ماعندي معلومااات كااافي عنه وان شاء الله ادا لقيتيه كثير قللي الكميه بامكاانش تقلليهاا اووكي وبالتوفيق لكِ
كتبت : طير المحبة
-
اسف بس لاني اول مرة بسمع فيه