رجيم ينزل 10 في اسبوع

السلام بنات مين يبدى معي هذى الرجيم خلونا نشجع بعضنا هذى الرجيم منقوووووووووولا :smiling:انا وزنى86 وطولى 155 طريقه لانقاص الوزن 10 كيلو في...

مجتمع رجيم أنظمة و برامج الرجيم
الكاتبة: جوودي

رجيم ينزل 10 في اسبوع

موووفقييين
الكاتبة: ام اليازيه

الغلا اولا مشكوره
و ثانيا بغيت افهم
يعني كل ما نحس باليوع ناكل
الشي الي محدد في الرجيم
او كيف ما عرفت
الكاتبة: بناتى حياتى2

مرحبا خوخة انا اشاركت بل ال خصيصن علشان ابتدى معاج الرجيم ان شالله انحقق نتجية مرضية بس ياريت انشجع بعض لانى ولامرة عملت رجيم وكملت ان شالله انجح بهذا الرجيم حبدى من بكرا
الكاتبة: عاشقة الدلع

يسسلموو ع الريجييم

هو جد صعب شوية بس الي متعودة تسوي ريجيماات وتقلل وتنحف وسمنت تقدر تجربه

اما الي سميينه وتبي تسوي ريجيم قاسي لا ماراح تقدر الا بإراااااادة جدا قوية وال سمينة وتبي تنحف تنحف بالتدرييج

مو بسرعة ريجيم قاسي .... وشكراا عالريجيم

تقبلي مروريـ::(==
الكاتبة: خوخه6

اسفه يابنات طلعت حامل ينفع اسوى هذى الرجيم بعدين ناكل
الشي الي محدد في الرجيم كل يوم بيومه وشششششششششكرررراا
الكاتبة: هنوودة

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
بعد اذنك ياقمر هانقل الموضوع ليوميات الريجيم
الصفحات 1  2  3 4 

التالي
السابق