حبيبتي يلزمك تغيير نوعيه الرجيم لان الجسم من يتعود على نوعيه الاكل يعند ينزل اعملي يوم واااحد افري لج بالاسبووع واكلي الي بدش ويااه بس بحدوود اووكي وعودي على الرجيم بس رجيم جديدو صحي ومتواازن اني كنت مثلج لماا غيرت الرجيم كسرت حااجز الثبااات والجسم من ينزل نزول حلووو يبدأ بالتبااطئ حطي هلنقطه في بالك اووكي وان شاء اللله مع الريااضه المكثفه تكون النتائج مرضيه لكِ
