الخمسة كيلو العنيدة... أرجوا الحل....

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : هنوودة
-
زودي رياضتك حبيبتي
وقللي من الكربوهيدريت
كتبت : arooj
-
لازم تلعبي رياضة الشغل لحالو ما بكفي وبعدين لازم تخفيف اكلك او رجيم وبتنزلي ما في ايشي عنيد بس احنا اللي نايطين
كتبت : سعادتي برشاقتي
-
اولا الحمدلله ع سلامتك

اهم شي من هذا كلة تسوي يوم مفتوح كل اسبوع او اسبوعين تخدعي جسمك لانه بعدها راح ينزل وزنك ع طوول

ورياضة شغل البيت حلوة وتنفع .. بس كمان زوديها ان شفتي نفسك فاضية


موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : عود ريحان
-
انتي كمان عندك 5 كيلو عنيده
وانا كماااااااااااااااااان
طب نعمل فيها ايه بس
[read]ولااااازم الرياااضه[/read]
كتبت : ندى العتيبي
-
انا اخس منك وماني عارفه شلون انحفها انا وزني 50 وطولي 162وابي من 40 الى 45 بس ماهي راضيه تنزل حاولت بكل الطرق مانفع ماكل مره واذا زادت اكل وجبه باليوم وعن الرياضه اساعد امي ماقصر وبذات يوم اغسل كل سراميك البيت كل ذا علشان اخسر سعرات بس بعد مانفع حبيبتي اذا نزلتيها قوليلي شلون امنياتي لي ولك وللجميع ربي يحققلنا اللي نبيه تقبلي مروري
كتبت : ريومة الشطورة
-
لازم من الرايضة ......شغل البيت مش كافي
الصفحات 1  2

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0