كتبت :
ضناني الشوق
-
سايكلست لاشلت يمينك وسلمت على هذا الابداع ..
دائما مبدعه ونصائح جميلة جدا ..
وأنا كذا الحمد لله جربت الرجيم الصحي ونزلت عليه للان تقريبا 22 كيلو ولله الحمد مستمره الى ان أصل للوزن المثالي ..
صراحه كل وحده تدخل ابي اعرف كم شهر قدرت تستحمل على بعض الريجيمات الي جربتها..وهل ضل الوزن بعيد عنها..ام رجعت خلت كم كيلو بعد ان رجعت للاكل الطبيعي ؟؟؟
الصراحه تحملت كثير ودائما أفشل وخاصه الرجيم الكيميائي متعب ويسبب الاكتئاب وأنقص بالاسبوع 5 كيلو لكن بمجرد ما اتركه اكل اكل صحي اليوم الي بعده يزيد كـــــــــــل الوزن .
وصراحه ايش رايكم في كلامي معقول ؟او لا..
معقول ونصف وعين العقل جزاك الله خيرا ..
