الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ريجيم لمدة أسبوع،،

omnia_955
وردة بيضاء
قديم 07-07-2009, 12:27 PM
#31
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
omnia_955
وردة بيضاء
قديم 07-07-2009, 12:28 PM
#32
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية سودانية**
سودانية**
وردة مبدعة
قديم 07-07-2009, 11:55 PM
#33
اتعشيت،،كباية حليب قليل الدسم لأن العشاء كان مكبوس دجاج






















إنتو إيش أخباركم يا غاليات
الصورة الرمزية $%دلع راقي%$
$%دلع راقي%$
:: وردة ماسية ::
قديم 07-08-2009, 08:43 AM
#34
سوري بنات لأني مادخلت بس بدأت برجيم ثاني ..أدعولي بالتوفيق ..الله يوفقكم ويقوي إرادتكم
الصورة الرمزية سعاد الراشد
سعاد الراشد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 07-08-2009, 02:29 PM
#35
عزيزاتي

عندي ليكم مفااااااااااجاة





















وزني نقص كيلو وأنا سعيدة بالخطوة دي،، ربنا يسهل وأقدر أوصل للثمانين مع نهاية الاسبوع

الف الف مبروووووووووووووك


ايش رايك يا غالية نعمل منافسة

بيني وبينك


انتي هنا و انا في موضوعي و نهاية الاسبوع نشوف وزننا كم نزل و نشاطنا كيف كان


يعني كل وحدة فينا تتابع نشاط الاخرة في موضوعها

موافقة؟
الصورة الرمزية سودانية**
سودانية**
وردة مبدعة
قديم 07-08-2009, 07:54 PM
#36
أكييييييييييد أنا موافقة














اليوم فطوري كان،، بيضتين، زبادي خالي الدسم،شابورة، عصير منجة فريش




الغداء، بيضة،سلطة روب مع خيار، شابورة،قطعة دجاج صغيرة، كيكة سويسرول صغيرة



العشاء، غالبا حايكون كوب حليب قليل الدسم
اضافة رد

العلامات المرجعية

ريجيم لمدة أسبوع،،


« سؤال عن الشاى الاخضر لبنات البحرين شاي الضيافه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رحلتي لمدة 12 آسبوع .. إرادتي قوية أرشيف رجيم 10 05-15-2013 01:47 AM
رجيم لمدة أسبوع و ينزل بإذن الله 7 كيلو د.دودي الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 03-20-2012 10:28 AM
[جوال المبدع مجانا لمدة أسبوع] الدُرّة الزهراء التنمية البشرية وتطوير الذات 9 05-06-2010 07:18 PM
يومياتي ..مع الرجيم لمدة أسبوع .ـ بإذن الواحد أحد ـ أرجو الدخول والدعاء بالتوفيق ..^_^ $%دلع راقي%$ الحمية و الرشاقة و الرجيم 19 07-20-2009 07:16 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:06 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل