مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ريجيم لمدة أسبوع،،

ماشاء الله عليكي اختي سودانيه الله يوفقج وتنزلين
متابعين سلام
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أحاول:
ماشاء الله عليكي اختي سودانيه الله يوفقج وتنزلين
متابعين سلام



امييييييييييين يا رب،، تسلمي يا الغالية

ربنا يوفقك و تقدري توصلي لهدفك كمان بالسلامة
كيلو في اقل من اسبوع انجاااااااااااز
خليكم مواصلين وموفقين بإذن الله
اوووووووووووووووووووكي يا نعلن التحدييييييييييييييييييييييييييييييييي
الفطور كان بيضتين مسلوقات، قطعة جبنة مثلثات، قطعة من فطاير زعتر

كمان عصير ليمون



الغداء لسه ما إتغديت لكن حايكون إن شاء الله تونة مع ملفوف و قطع الشابورة
حبيبتي انا اليوم وزنت و لقيته 78.00


و يلا نكمل مشوارنا يا غالية في التحدي



تعالي اقولك


انتي لقيتيه 84

و انا 78

ايش رايك نتنافس على 2 كيلو الى الخميس الجاي

يعني التنافس على 76 ----- 82


مع اني للاسف نزلت لل76 و رجعت لل78



بس لالالالالالالا يأس

الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9 
كلمات ذات علاقة
لمدة , أسبوع،، , ريجيم