ريجيم لمدة أسبوع،،

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : سودانية**
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سعاد الراشد:
حبيبتي انا اليوم وزنت و لقيته 78.00


و يلا نكمل مشوارنا يا غالية في التحدي



تعالي اقولك


انتي لقيتيه 84

و انا 78

ايش رايك نتنافس على 2 كيلو الى الخميس الجاي

يعني التنافس على 76 ----- 82


مع اني للاسف نزلت لل76 و رجعت لل78



بس لالالالالالالا يأس





خلاص انا معاك


الله يهون
كتبت : نونة الرشيقة
-
موفقين بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
كتبت : سودانية**
-
صباح الخير عزيزاتي

فطوري كان

بيضة مسلوقة، زبادي،جبنة مثلثات، شابورة


الغداء إن شاء الله سمك ساردين مشوي مع ارز
كتبت : سودانية**
-
دعواتكم لي يا بنات،، يكرة اخر يوم في ريجيم الاسبوع
كتبت : سعاد الراشد
-
صحتيييييييييييييييييييييييين


الله يوفق الجميع و يقويهم
كتبت : سودانية**
-
اليوم العشاء كان زبادي، شابورة، شاي أحمر
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9 

التالي
السابق