الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

سؤال ينتظرك, يلا بنات نبي الصراحه !

Like Tree17معجبون بهذا
موروكو
وردة جديدة
قديم 04-27-2010, 01:38 AM
#43
السلام عليكم أبي أشكرك على الموضوع الحلوووووووووووووووووووووووووووووووو
بصراحة أنا قصتي بتشبه قصصكم كلها يا صبايا أنا كنت أنحف واحدة في العائلة والكل كان يحكيلي لازم أنصح شوي
ولكن خلال الثانوية زاد وزني 20كيلو بعرف مستحيل وأنا ما إلي ألا أخت واحدة أكبر مني وأواعيها يجننننننننننننننننننننننننننوووووووووووووووووووووو وووووووووووو وزميلات المدرسة كلهن جسمهن مثالي وطبعاً أنا غيرانه وهاي كانت الصفعة مشان أسوي رجيم وأدخل على المنتدى

وأبي أسألك يا cyclist شو الرجيم اللي اتبعتي؟ رديليييييييييييييييييييييييييييييييي حبيبتي
موروكو
وردة جديدة
قديم 04-27-2010, 01:44 AM
#44
إن شاء الله نننننننننننننننننننننننننننننننننحف كلنا وإن شاء الله نلاقي فارس أحلامنا ونصير سنديريلات
الصورة الرمزية شاطئ
شاطئ
وردة محترفة
قديم 02-17-2011, 12:35 AM
#45
انا مو متينه مره وزني لابأس به لكن فكرت بالرجيم علشان اوصل للوزن المثالي لي

غير كذا الملابس ماشوفها حلوه علي
وغير كذا انا امتن وحده في خواني وخواتي و دايم يعييبون علي يقولون لي يالدبه :(
الصورة الرمزية قمر ونجوم
قمر ونجوم
وردة ذهبية
قديم 04-16-2011, 12:51 PM
#46
أنا نفسكم نفس الحالة عشان الملابس

كنت اروح السوق و اشتري ملابس جناااااان تجي علي بس لما البسها تطلع ضيقة مره وكل تضاريس باينة يعني تشوفينها براااااااااااحة مايحتاج تلبسين نظارات هههههه
وماكنت البسها لا نها تسبب لي الأحراج فقررت انحف والحمد لله كان وزني 72 والحين 62 وان شاء الله بستمر على الرجيم
لحد ماوصل ل50 ويكون الوزن مثالي المحد الله مابقي شي كلها 12 كيلو يمديني اخسرها بسولة ان شاء الله
الصورة الرمزية دمعة محبوبي
دمعة محبوبي
وردة جديدة
قديم 04-16-2011, 01:06 PM
#47
بصراحه انا الي خلاني انزل وزني زي ما قلتي الملابس وايضا تجريح الناس لي بكلامهم باني سمينه حتى من اهلي اول كنت تقريبا 100 والحين 80 حلو صح بس باقي اوصل للوزن الناسب لطولي
الصورة الرمزية eng_emanzeed
eng_emanzeed
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 04-16-2011, 01:12 PM
#48
انا كنت طول عمرى رشيقة كانوا يقولوا لى انتى عايزة تتخنى كان وزنى 58 اتجوزت وزنى بقى 67 مع الحمل والولاده يوم الولاده وزنت كنت 109 كيلوا


نفسى ارجع زى ما كنت عندى لبسى واللبس اللى بيعجبنى كمان مش لجسمى ده لجسمى زمان وكمان بتكسف من زوجى لانه كل شوية يقولى المفروض تخسى
اضافة رد

العلامات المرجعية

سؤال ينتظرك, يلا بنات نبي الصراحه !


« مين يبدا معايا و يشجعنى قروب بي بي للتشجيع! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الصراحه الزوجيه 2013 , اهمية الصراحه بين الزوجين عيوشــآ الحياة الأسرية 0 09-08-2012 12:09 AM
لاتياسي فهناااااك الامل ينتظرك............ ,~~خزامى~~, مسجات الجوال 4 07-08-2010 06:15 PM
بنات سؤال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ورده فواحه مسجات الجوال 3 01-31-2010 01:24 AM
ماذا ينتظرك يوم الجمعة ؟؟ ؟؟؟ •° sara °• عــــام الإسلاميات 4 04-18-2009 01:47 AM
الصراحه مملوحه أرشيف رجيم 8 09-02-2007 08:13 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:52 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل