وصفة استخدمها للتخسيس فى اسبوع(عن تجربتى )

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
الكاتبة: ياسمين حمدى

وصفة استخدمها للتخسيس فى اسبوع(عن تجربتى )



السلام عليكم اولابصوا يا بنات الوصفه دى والله عن تجربتى وبجد نزلتنى جدا وهيه سهله جداكل الموضوع انك بتحطى خل تفاح على زيت زيتون الاصلى بكميه متساويه وتتدهنى بيهم المنطقه الى عايزه تخسيسيها وتلفى عليها رول بلاستيك وتحاولى تبذلى مجهود لمدة ساعه (رقص او رياضه )بس انا بفضل الرقص لانى بحرك جسمى كلهوطبعا مع الحر ده حاولى كمان متشغليش تكييف ولا مروحه عشان الحرق يبقى اكتر انا استعملتها وقلتها لناس كتير والحمد له جت بفايده وكمان خل التفاح بجد خفيفلى الخطوط البيضاء الى موجوده من الرجيم اى استفسار انا جاهزه
الكاتبة: اسيرة حبي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الكاتبة: بنتـ ابوها

بارك الله فيك حبيبتي
فعلاً انا شفت بنات نقصو عليها مقاس كثير
الكاتبة: كان ياما كان

شكرا يا عزيزتي وبارك الله فيك
الكاتبة: سمرا مصر


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الكاتبة: سبحانك ربي..

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

كم تنقص في الشهر؟؟
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي
السابق