مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

اه اقوم اوزن
السلام عليكم

الوزن 80

الطول 156

يارب اوصل للوزن المثالى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الحبوبة:


هلا فيك أختي بندولة لا حياتي مو مستغربة من سؤالك وفاهم ليش تسآلين أول أنا فصيلة دمي o+ يعني اللحوم ماتسمني أما الإلتزام فكنت ملتزمة ١٠٠/١٠٠ يعني ولا غلطة وحدة كنت من قلب أبي أضعف هههههههههههههه
أما بالنسبة للبيبسي فكنت أشرب دايت عادي

ريحتيني الله يسسعدك ..~

آنـآ فصيلتي بعد o+

انـآ قريت عن فصائل الدم وإنوة مايناسبنا القمح <~بس شكلة خرطي هع هع

آحم آنـآ ملتزمة 95 %

مساء الخير بنات
آلماسة غيمة بيضاء هيووووووبة وينكم ليش مختفين
مدام الصن الله يعطيك العافية وتقبل الله صيامك أن شاء الله
النحيييييفة الله يوصلك لوزنك المثالي ياااااااارب بصحة وعافيه
بندوله توكلي علي الله وأن شاء الله بتشوفين نتائج حلوه بس ماقلتلي كم وزنك

آنا اليوم في اليوم الثاني من الرجيم والحمد الله ماشية أوكي
الله يتمم علي ياااااااااارب بس لأني عندي فقر دم وأدوخ وااااااايد قاعدة أخذ مع الرجيييييييم
فيتامينات وأنصحكم كلكم تاخذون عشان محد يتعب فيكم
أحبك أخواتي فالله
هاي ياحلوين كيفكم مع الدايت أنا في اليوم 4 وماشي تمام لكن خالفت مع الغداء و أكلت 3ملاعق لحم مفروم بالصلصة

والباقي تمام..انتو كيف؟
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الأولى ... 47  48  49  50  51 52  53  54  55  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
15 , 30 , لمدة , أصابع , الخ , الوزن , الكربوهيدرات , ينزل , رجيم , كيلو