رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت : شقاووة انثي
-
وانتي ماشاءالله عليكي للان كم نزلتي يعني بعد اذنك ممكن اعرف خيتو
كتبت : الطموحه
-
مرحبا سويتي الرجيم ياريت تخبريني
كتبت : شقاووة انثي
-
ووووووووووووووووووووووووينك حبوبه ردي علي تكفي خيتو
كتبت : الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حفيدة المصطفى:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكى الله خيرا انا حبيت اقوللك انى قريت النظام ده من اسبوعين ونقلته فى ورقة عندى وصدقينى انا عندى ارادة وهمة عاااااااااااااااالية جدا وعندى استعداد وفعلا ابتدايت من اول امبارح فى النظام ده واسألك الدعاء على الاستمرار فى الهمة والرجيم لحد ماوصل للوزن اللى انا عاوزاه وبشكرك مرة تانية وربنا يجعله فى ميزان حسناتك ان شاء الله ووالله انا حبيتك فى الله لانى اشعر بمصداقية كلامك
أهلا فيك أختي حفيدة المصطفي
ومشكووووووووووورر علي الدعاء والثقه فيني
لأني والله ما أكتب أي شي اللي من دافع حبي لكم في الله
وعارفه معانات كل وحده فيكم وحابه الناس تستفيد مثل ما أنا أستفد واااااااااايد
وأن شاء الله أشوفك مره ثانيا وتكون معاك أخبار حلوه عن نزول الورزن

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شقاووة انثي:
الرجيم ماشاءالله مره حلو وعجبني لكن سؤال من وين جايبه الرجيم هذا من ولا دكتور عشان اطمن اكثر
بس مو هذا رجيم كيميائي يعني مايخوف شويه ولا شو رايك
حمسيني بصدق عشان ابدا ان شاءالله اللي احتاجها 10 كيلو بس نززززول وان شاءالله
واللي راح يحمسني نزول الاعضاء بهذا الرجيم وان شاءالله انزل على موضوعك يارب
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شقاووة انثي:
وانتي ماشاءالله عليكي للان كم نزلتي يعني بعد اذنك ممكن اعرف خيتو
أهلا فيج شقاوة أخت عزيزه
وأســـــــــــــــــــــــــــــــــــــفه علي التأخير بس كان بسبب بعض الظروف
والمنتدي صاير يعلق معاي أكتب ردود ولما أحط أوكي تختفي
بالنسبه لنظام لاتخافين منه أمن أنا ماخذته من مركز التغذيه في وزارة الصحه عندنا
وبعدين هذا الرجيم يساعد علي أنه الوزن مايرجع بعد أنتهائه مو مثل باقي البرامج الثانيه
طبعا مع شوية محافظه وحرص وأبتعاد عن الحلويات والأشياء المقليه
وأنا نزلت عليه حوالي ١٨ كيلو في ٩ أسابيع
بس أنا محتاجة أنزل وايد لأنه وزني كبير ومازلت أصارع السمنه بس الحمد الله وايد نزلت عن قبل
المصيبه أني ماني لاقيه في نفسي الأراده مثل قبل عشان أكمل الطريق
بس أرجع وأقول الحمد الله مازال نزولي حول وصرت أخف من قبل وااايد

يارب أسمع منك أخبار حلوه ونزول حلو في الوزن وأنتي بتمام الصحه والعافيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الطموحه:
مرحبا سويتي الرجيم ياريت تخبريني

أهلا طموحه ياريت تجربين الرجيم وأنتي تخبرينا ولا تستنين
نتائج الناس الرجيم حلو بس لازم الألتزام وأكل ٣ وجبات وعدم حذف الوجبات
وأنا بإذن الله راح أضمن لك النزول إذا أتبعتيه مثل ماهو بدون تغير

وأن شاء الله أشوفج كاتبه بالموضوع وتبشريني بالنزول
كتبت : ريلينا
-
الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووك عزيزتي على النزول الحلو هذا والله يوفقك ياااااااااااااااااااااااااااارب فيما يحبه ويرضاه

والله يسر امورك ياااااااااااااااااااااااااااااارب ^_^

موفقة خيتو وان شاء الله توصلين ونوصل نحن لاوزانا المثالية يارب

كتبت : اميرة مملكتي انا
-
يسلمووووووووووووووووووووووووو
الصفحات الأولى ... 71  72  73  74  75 76  77  78  79  ... الأخيرة

التالي

صمم الدايت ونزل وزنه 110 كيلو

السابق

برنامج ريجيم لمدة اسبوع

كلمات ذات علاقة
15 , 30 , لمدة , أصابع , الخ , الوزن , الكربوهيدرات , ينزل , رجيم , كيلو