مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووره يالحبوبه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملكة من الشرق:
سلام عليكم انا سجلت فى المنتدى مخصوص علشان موضوعك يا حبوبة :)

اتمنى تقبلونى معاكم وانا ناوية الجدية ان شاء الله

انا طولى 164 ووزنى 94

وهبدأ ان شاء الله فى الرجيم ده من يوم الاحد ولو قبلتونى هاكتب يومياتى وكل الجديد
ملكة حبيبتي أهلا فيكي
وأنا راح أتابعك وأن شاء الله نشوف نتائج حلوه
في أنتظار يومياتك


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنوته.:
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووره يالحبوبه

العفو حبيبتي ماسويت شي
أنا ناطرتك أبي تبشريني بأقرب فرصه

صباح الخير بنات .. شلونكم حبيباتي ؟؟؟ بس عندي سؤال وياريت تجاوبوني ؟؟ آني صارلي فترة طويلة عاملة ريجيم ونزلت 13 كيلو والحمد لله والشكر لكن المشكلة وين ؟؟؟ المشكلة وزني صارلة تقريباً شهر ثابت مع العلم آني أمارس الرياضة من ساعة الى ساعة ونص ..والكل يكَولولي ضعفانة وملابسي وسعت عليه وخاصة منطقة الخصر لكن من أجي أوزن أشوف نفس الوزن والله راح أنجن ماكو شي مسويتة حتى مرات أدخل ساونة حتى يتحرك الوزن وبلا فايدة .. وآسفة لأن طولت عليكم ...أرجوكم الرد

حبيبيتي الخيلانيه

أولا مبرووووووووك علي النزول
وعلي فكره ثبات الوزن شي طبيعي في الرجيم بس أنصحك
أنك تستمرين علي الرجيم بس وقفي الرياضة لمدة خمس أيام بعدين رجعي الي الرياضه
ولاتستلمين تري هذا شي طبيعي
لأنه الجسم تعود علي الرجيم والرياضه

بعد فتره راح يرجع الي النزول
شكراً حبيبتي الحبوبة على الرد ياوردة ماقصرتي .. الحمد لله والشكر الفضل يرجع لله سبحانهُ وتعالى أولاً وثانياً لك حبيبتي أنت الي شجعتيني على الريجيم ياااااااااااارب أتمنالك كل الخير والموفقية بجاه النبي وأن شاء الله توصلين للوزن الي تحلمين بيه أنت وكل البنات وآني وياكم آمـــــــــــــــين ياااااارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الخيلانية:
شكراً حبيبتي الحبوبة على الرد ياوردة ماقصرتي .. الحمد لله والشكر الفضل يرجع لله سبحانهُ وتعالى أولاً وثانياً لك حبيبتي أنت الي شجعتيني على الريجيم ياااااااااااارب أتمنالك كل الخير والموفقية بجاه النبي وأن شاء الله توصلين للوزن الي تحلمين بيه أنت وكل البنات وآني وياكم آمـــــــــــــــين ياااااارب

اللهم أميييييييييييييييييييييين
وعفوا حبيبتي أنا ماسويت شي

الأولى ... 87  88  89  90  91 92  93  94  95  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
15 , 30 , لمدة , أصابع , الخ , الوزن , الكربوهيدرات , ينزل , رجيم , كيلو