مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ملف شامل لجميع رجيمات الشيف عبدالله يوسف

للتخلص من 30 كيلو
ريجم الكرش 7 أيام
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم رجيم القمر 7 أيام
ثم رجيم الندى 3 أيام
ثم رجيم الحرية 2 يوم
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم اليوم الثامن من رجيم السحاب ليوم واحد فقط
ثم رجيم العصائر إسبوع
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة



للتخلص من 30 كيلو
رجيم الصباح 10 أيام
ثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم رجيم القمر 7 أيام
ثم رجيم الندى 3 أيام
ثم رجيم الحرية 2 يوم
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم اليوم الثامن من رجيم السحاب ليوم واحد فقط
ثم رجيم العصائر إسبوع



للتخلص من 30 كيلو
رجيم القمر10 أيام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم القمر 10 أيام
ثم رجيم الصباح 10 أيام
ثم رجيم الأعشاب 15 يوم
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة



للتخلص من 30 كيلو
رجيم 7 أيام حياة سعيدة
رجيم الندى 6 أيام
ثم رجيم القمر5 أيام
ثم رجيم السحاب
ثم رجيم الأعشاب 10 أيام
يثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم رجيم الحرية أطول مده ممكنه




للتخلص من 30 كيلو
رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم القمر 10 أيام
رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الندى 6 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10أيام
ثم رجيم الفواكة 7 أيام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم رجيم الحرية أطول مده ممكنه



للتخلص من 32 كيلو
رجيم السحاب 21 ويم
ثم رجيم الصباح 7 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 يوم
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الندى 6أيام



للتخلص أكثر من 35 كيلو
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم القمر 10 أيام
ثم رجيم الصباح 10 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 كيلو
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الفواكة او رجيم الكرش 7 أيام



للتخلص من 37 كيلو
رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم السحاب 21 ويم
ثم رجيم الصباح 7 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 يوم
ثم يوم واحد فقط خلطة 900 غرام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الكرش أو الفواكة 7 أيام
ثم رجيم الحرية أطول مده ممكنه



للتخلص أكثر من 40 كيلو
رجيم الصباح 10 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 كيلو
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم رجيم العصائر 7 أيام
ثم رجيم الندى 6 أيام



للتخلص من 45كيلو
رجيم القمر 10 أيام
ثم رجيم الفاكهه 10أيام
ثم رجيم القمر7 أيام
ثم رجيم الندى 6 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 يوم
ثم رجيم الفاكهه 7 أيام
ثم رجيم الكرش 7 أيام



للتخلص من 45كيلو
رجيم القمر 10 أيام
ثم رجيم الصباح7 أيام
ثم رجيم العصائر 7أيام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم 14 يوم ( 2 يوم رجيم المشاهير + 1 يوم الحرية)



للتخلص أكثر من 50 كيلو
ثم رجيم الفواكة 7 أيام
ثم رجيم الكرش 7 أيام
ثم رجيم 7 أيام حياة سعيدة
ثم 15يوم ( يوم رجيم القمرو يوم رجيم التدى)
ثم رجيم جساء الكرنب 7 أيام
ثم رجيم الأعشاب 10-15 كيلو


وفيه بنات كثير مجربينه ونحفو عليه مره رووعه بصرااحه
الله يحقق امانيكم ياارب وامنيتي وننحف
دمتم بصحه وعافيه
مشكوره غاليتي على الدعوه الراائعه لاكن اريد مكن اتثبيت لوسمحتم
دمتي بصحه وعافيه
موضوع رااااااااااااااااائع حبيبتي

ومفيد جداً جداً

أنا اطلعت على كتابه مره كان روعه وعجبني
وسمعت عن تجارب ناجحه له ماشاء الله

يعطيك الف مليون عاااااااااااااااااافيه حبيبتي ويجعلو في ميزان حسناتك يارب

تستاهلي التقييم حبيبتي

وتم تثبيت الموضوع لتعم الفايده للجميع بإذن الله

جزاكي الله كل الخير

انا عندي الكتاب ومفيد مره والله


1  2  3 4  5 
كلمات ذات علاقة
ملف , لجميع , الشيف , يوسف , رجيمات , شامل , عبدالله