class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *شيهانه*:
رجيمي الانناس والكيوي
طبعا فطرت تفاحه + كوب كوفي وتغديت تقاحتان + كوب زنجبيل والعشاء عصير انناس وكيوي
وتوي اشرب كوفي وطبعا رياضه لمده 30 دقيقه مشي سير
وسلامتكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كتير حلوووووووووووو هيك