يومياتي ..مع الرجيم لمدة أسبوع .ـ بإذن الواحد أحد ـ أرجو الدخول والدعاء بالتوفيق ..^_^

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : $%دلع راقي%$

بسم الله الرحمن الرحيم

..........

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

( لاتنسوا تردوا السلام )

.................

طبعا للي حابة تعرف أكثر عن رجيمي تتفضل على الرابط التالي

إضغطي هنا

وأتمنى تشاركوني بتشجيعكم ..وهذا الموضوع ليومياتي فقط ونتائجي .. بالتوفيق ..^_^ wub.gif

لأني مش حابة يكون فيه معايا خربطة .. بالتوفيق ..^_^ icon10.gif

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(لاتنسوا تردوا السلام )

كتبت : $%دلع راقي%$

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(لانسوا تردوا السلام )

..............................................

1ــ خبز بر مع زبادي في وقت الفطور و الغدا والعشا يوم كامل
(هذا أول يوم )
........................

بسم الله توكلت على الله ..

اللهم وفقني ووفق جميع البنات وأعني ويسره علي وعلى جميع البنات ياالله ..

آميـن ..

بدأت يومي على بركة الله ..

شربت كـأس لبن واحد ..

كتبت : gezond leven

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موفقة بإذن الله

كتبت : ملاك الأرض

ان شاء الله يجيب نتيجه حلوه معااك
بالتوفيق

كتبت : $%دلع راقي%$

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة gezond leven:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موفقة بإذن الله

تسلمي يارب ..

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملاك الأرض:
ان شاء الله يجيب نتيجه حلوه معااك

بالتوفيق