منو تتحداني اتحداها؟؟؟ (قولوا يالله وابدو وياي)(البقاء للارشق)

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مسره
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم بنات ان شاء الله الكل بخير وصحه وحشتووووووني
اسراء ما بطلناااا بس اكيد البنات مشغولين والغايب عذره معه اما بالنسبه لي بدا دوامي من الاسبوع اللي فات
وما صرت اسهر
طبعا وزني 58 ثابت زي ما هو وما حوزن الا بعد اسبوع وحشوف النتيجه ان شاء الله انزل هالكيلوين واخلص
الله يوفق الجميع
كتبت : amoOol
-
مرحبااااا


اسفة ع التأخير



ظرووف والله وحشتووونى


أنا كمان كسرت الريجيم ووزنى رجع 69

وإن شاء الله هلا همشى نظام صيام احسن شي لأنى بجد بتعب من الريجيم كتير وجسمى بحتاج رياضه اكتر


ادعوووووووووولى
كتبت : آهـــات
-
مرحبا بنات كيفكم

انا انقطعت عن الكتابه
والسبب اني رجعت اكل طبيعي واكثر بعد

بس الحمد لله الكيلو الي نزلته ما رجع

من بكره ان شاء الله رح أبدأ نظام غذائي جديد

والله يوفقني واوصل لهدي

ونزل ال 10 الي صارو كابوس لي

والله يوفق الجميع
كتبت : amoOol
-
ممرحبا اهات

تمام الحمدلله

بالتووووفيق
كتبت : اسراء2010
-
مرحبه بنات

شلون صرتوا

انشالله زينين

انا بعدي وزني ثابت الحمدلله

ورمضان على الابواب وشوي خايفه

كل عام وانتم بخير يارب
تحياتي
كتبت : أريج الروح
-
أهلين بنات شلونكم شخباركم
سوري بنات على الغياب بس لي ضروفي
المهم

انا الحين وزني 64 وطبعا بالنسبه لي انه انجاز
في الايام السابقه صار اني خربطت ايام ورجعت انتظمت اايام بس الحمد الله ما رجع وزني لان كان ينزل ببطئ
المهم
وحشتوني واحب اسمع اخباركم

الصفحات الأولى ... 29  30  31  32  33