لإزالة السواد تحتن العيون بسرعة أدخلو نصيحة

مجتمع رجيم / وصفات خاصه بالنساء

كتبت : ✿ موكآ فرآولة ✿

مشكووووره حبيبتي على المعلوومه

كتبت : ruba roro

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanos:
مشكورة يا قمر
برضة ممكن يكون من سبب السواد نقص فى الحديد
علشان نتاكد نعمل تحليل نسبه الهيموجلوبين فى الدم
واذا طلعت منخفضه اذن هناك نقص فى الحديد وبالتالى نستشير الطبيب عن نوع فيتامين حديد ناخده
برضه تناول الفواكة والخضروات يعنى من الاخر لازم الاكل بتاعنا يكون متوازن وصحى ويحتوى على كل العناصر الغذائيه

شكرا الك على النصيحة الحلوة

كتبت : ruba roro

مشكورين على الردود

تسلمولي

كتبت : شمعة ضياء

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : بسمه امل