class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دانة اسماعيل:
عجبني هالنظام ....
ناطرة النتائج من اول عشر ايام وبعدين بشوف ازا راح اعمله او لا...
يلا بالتوفيق يارب تشوفي رقم ال85 قبل العيد مشكورة يا قمر
بس ليه تستنى انا جربت الرجيم ده قبل كدة فى الشتا ونزلت حوالى سبعه كيلو يعنى نتايجة على ضمانتى
المهم الواحد لما ينزل يحافظ على الوزن الللى نقصه لانى لما نزلت ما حافظت عليه
بس المرة دى ان شاء الله انزل الوزن اللى اريده وان شاء الله ما راح ارجع ازيد فى الوزن