سلطات مغربية مررررررررررة حللووووة.

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة

كتبت : Maman de Aya

[align=center] سلطة الفلفل المشوي

مررررررررررة حللووووة. mxsqurtduf4egepmtfs.

فلفلات 4 طماطم درس ثوم + ملح +كمون+ زيت الزيتون
يشوى الفلفل ويدخل في كيس من البلاستيك ليسهل تقشيره تشوى الطماطم يقطعو بشكل رفيع ثم الثوم +الملح +الكمون+ زيت الزيتون وبالصحة

[line]-[/line]

سلطة الجزر

مررررررررررة حللووووة. pdn6li0vtqlotij2v8m.

نسلق 500 جرام من الجزر مكرض ثم يصفى من الماء نضف له ثوم مدقوق+ ملح+ كمون +فلفل مدقوق حريف نعصر عليه حامضة + قزبر ومعدنوس مفروم يقدم كما هو او يحمر قليلا حسب الرغبة

[line]-[/line]

سلطة البطاطس المشرملة

مررررررررررة حللووووة. j36l9ktfj74v12avex2.

نكرض البطاطس لمربعات وتسلق تصفى نضيف لها البقدونس المفروم + ملح + كمون فلفل أحمر حريف قليل من زيت الزيتون
نعصر القليل من الليمون الحامض ويقدم ساخنا أو باردا

[align=center][line]-[/line][/align]

سلطة الفول