بشهر واحد صار بطني لاصق بظهري

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : حنان أنثى

اهلين فيكم عزيزاتي اعضاء المنتدى

حبيت افيدكم من تجربتي واقولك وصفة جدا سهلة مرررة وتخلي بطنك زي اللوح

وهي ثلاث حاجات بس

1- ملعقة اكليل الجبل
2- ملعقة بابونج
3-ملعقة مرامية

تحطينها في ابريق متوسط وتغلينها شوي وتشربين كل يوم بريق كامل وشوفي النتيجة

والله العظيم بس شهر واحد وراح بطني وكلن يسألني يقولون وش سويتي في بطنك

كتبت : سبلة

[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك يا أختاه على هذه الوصفة
لاني محتاجاها كتير
بس بدي اعرف هل بتعملي رياضة ولا بس بتشربي هذا الممشروب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل لهذا المشروب مواعيد معينة ام يشرب في أى وقت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟[/align]

كتبت : حنان أنثى

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سبلة:
[align=center]بسم الله الرحمن الرحيم
بارك الله فيك يا أختاه على هذه الوصفة
لاني محتاجاها كتير
بس بدي اعرف هل بتعملي رياضة ولا بس بتشربي هذا الممشروب؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل لهذا المشروب مواعيد معينة ام يشرب في أى وقت؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟[/align]

لا عادي اشربها بأي وقت بس بدون رياضة ولا حاجة

كتبت : سالي بغداد

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : اسراء2010

شكرا على الوصفه بس للاسف ما متوفره عندي هاي المواد

كتبت : سمرا مصر