« يَوميَّـاتي » | لِكـي أُصبِح رَشيقَـة =d

شطوره غاااااااااده
هو اول يوم عده على خير
بس اليوم اتعب واقول مكثرررره ههه
بس يالله اكلت كل الى نفسى فيه <> وباقى الشهر تخفيف مع الالتزام والقياس كل 10 اياااااااام ايش رائيك

موفقين بنات ...أنصحكم بالرياضة قبل الفطور بساعة
و بعد التراويح اشربي شاي أخضر بعدين سوي رياضة ساعة

صدقيني راح تنحفين كثيررررررررررررررر لأنك صايمة طووول النهار و فطورك و عشاك و سحورك خفيف طبعاً و تسوين رياضة ...النتيجة معروفة ...رشاقة و صجة و خفة على الجهاز الهضمي المسكين ...
أحياناً أحس بالشفقة عليه أذا شفت الناس الأكولين يخبصون و ياكلون كمية أكبر من حجم المعدة البائسة
!!

موفقات حبايب قلبي

align="right">بناااات

امس جاني احباط احباااط احببباااااط

وربي خلاص تسكرت بوجهي البيبان

حسيت اني ماله داعي هالداايت قاعده اقول لآختي وشوله دام النتيجة ماتطلع ومدري وت

وجتني الصيحة وقسمن

ورحت و اتفنن بالحلا آكل وربي موووو مشتهية حتى المويا بس كذا لعانه !!

كرهت نفسي مشيت و مشيت و مشيت ابي احرق الي كلته

امس كان وزني 53 فاصلة 8 جرام

اليوم صار 54 فاصلة 4 جرااام

كله مني كرهت عمري

بنات عطوني اي طريقة تخليني الهى عن الأكل اي شي يسسسد النفسسس

وربي مودي من امس وهو زفففففت ازفت شي