« يَوميَّـاتي » | لِكـي أُصبِح رَشيقَـة =d

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : nody21
-
بالتوفيق لكى اختى
كتبت : :: غاده ::
-
^

ولك اختي :)

هلا بك منوره ..

---

أمس كان يوم المكافأة حقي :d

اول شي افطرت تمر وكذا بعدين قلت ليش مااخلي اليوم يوم الاجازة المهم اكلت حبتين كيكة امي جاية كيكة ع بسبوسة مدري شلون على ماقال اخوي الصغير كيكة متبسبسة :d


بعدين رحنا السوق عشان لبس العيد ماأكلت من المطعم بس رحت كوفي وشربت كبتشينو قليل الدسم سكر دايت

ونص حبة كروسون شوكلاته وكلت قضمة قضمتين ساندويتش جبن حلوم عشان اذوقه لزمت علي اختي :d

المهم طبعاً هذا اول مادخلنا السوق الساعه 8 عاد تعرفون مع الدوراان وكذا يجوع الواحد عاد رحت شريت لي من كوفي شي تشوكلت مرة رووعه المهم طلبت لي من المطعم ساندويتش مشوي < يمديكم ع التخبيص بس عادي هذا مكافأة لي

واليوم طبعا ماراح اخربها ان شاء الله
كتبت : حنونة مجنونة
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : :: غاده ::
-
مرحبا

الحمدلله يومي امس عال العال ماشاء الله تبارك الله :d

أفطرت 5 تمرات & زبادي قليل الدسم

نمت وقمت قبل الأذان بشوووي أكلت حبتين بطيخ وفي رواية " جحّ " و برتقالة :$

ويارب االأيام القاية احلى و احلى

...

انوسة ماشفتك اليوم شكلك مخربه اممها
كتبت : :: غاده ::
-
السلام عليكُم

أمس يومي الحمدلله ماكلت شي ممنوع مشيت تقريباً ساعه الا ربع

ودي أزيد مشيي اصير امشي السـاعه 8 أو 9 في الليل

والسـاعة 2 في الليل بعد لأني احسس انو جسمي تعود ع مشي الساعه ويمكن صار مايأثر فيه مرّهـ

وبعدين أبي أثبت وزني و أوصل للأربعيـنـات :(

يارب حقق لي مرادي بدون شرّ :(
كتبت : انسه كيوت
-
موفقه غاااااده
وان شاء الله يجى العيد وتنبسطى بجسمك والكل يقولك نحفانه
اليومين الى فاتوا ماكنت تمام عشان كذا ماكتبت يومياتى
والحمد الله على كل حال
الصفحات الأولى ... 14  15  16  17  18 19  20  21