« يَوميَّـاتي » | لِكـي أُصبِح رَشيقَـة =d

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : :: غاده ::
-
صبّح صبّح

أمس مالو داعي اقول و اليوم افطرت فطاير أنا سويتها اشي تونة و اشي جبنه واشي خضار مع شاي محلى سككر عااادي

ولا مشيت الفجر

ولا لعبت ع الأوربت

ولا سويت أني رياضة

< شاطرة صح

سلااااام
كتبت : انسه كيوت
-
صبااااااااااح النور

صح ماله داعى ههه <> كلنا فى الهوا سواء
كتبت : انسه كيوت
-
اليوم <> ان شاء الله يكون تمااااااااام
الفطور : ربع خبز اسمر محشى بيضه مسلوقه + طماطم + عصير اناناس سيزر
وبعدين نص ساعه مشى + 10د تمارين لارداف
كوب مويه + قطعتين اناناس

ايش رايك ابله
كتبت : :: غاده ::
-
^

ايوه انتي كيذا تمام التمام

انا ان شاءء الله انوو تمام بعد
كتبت : Wafa.
-
هاهاها يومياتكم مقالب ما تخبصوا رح تندموا بعدين و يقتلكم الاكتئاب
كتبت : :: غاده ::
-
^

يختي انا جتني دوخه و مدري وت عشان فيني فقر دم وامي قعدت تهاوشني .. إلخ

عاد قلت برضيها بخف شوي كم يوم بعدين برجع
...

انا بعد شووي بفطر محتاارة وت افطر

وان شاء الله بعدها بلعب ع الأوربت

وبسوي تمارين وهيك

اشوفكم بكرا ان شاء الله
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0