الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

اريد جوابا بخصوص بذرة الكتان

الصورة الرمزية ملكة الاحساء
ملكة الاحساء
وردة محترفة
قديم 07-28-2009, 02:14 AM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اسالكم سوال انا رحت لاخصائية تغذيه وعطتني وصفه فيه بذرة الكتان وانا والله العظيم خايفه منها من كثر ماسمعت انها تسبب عقم هي الدكتوره قالتلي ماسبب ولكني ابي اطمن اكثر منكم هل في احد استخدمها وهي عباره عن200 جم من بذرة الكتان و100جم من عين الجمل و50جم من الكمون يطحن كل وحد على حدى ثم تخلط وتاخذمنها ملعقه قبل الاكل بربع ساعه اريد جواب يطمن القلب لو سمحتو يااخواتي في الله
الصورة الرمزية حنان أنثى
حنان أنثى
وردة فعالة
قديم 07-28-2009, 02:34 AM
#2
[align=center]شوفي ياقلبي انا مجربتها طحنتها وصرت اكلها مرتين في اليوم مع الزبادي

بس بعد اسبوع من استخدامي لها جاني الم في ارحامي بغيت اموت منه وتركتها

واذكر وحدة من صديقاتي مستعملتها بس ماجاها شي ولا عورها بطنها


وانا اقول يمكن ماناسبتني او انها على حسب فصيلة الدم[/align]
منى دايت
وردة ذهبية
قديم 07-28-2009, 05:43 PM
#3
بذرة الكتان طبياً و علمياً ما تنحف
أساساً ما فيه أكل من خواصة الكيميائية انه ينحف الا قل الأكل و كثر الحركة ..و حتى الشاي الأخضر لازم نشربين براد كامل عشان يحرق شوية سعرات ...يشد الجسم ؟؟ لا طبعاُ
بس بذرة الكتان زي ما قريت عنها بمواقع طبيه انها مفيدة للصحة و فيها زيوت اوميغا3 اللي موجودة بالأسماك و المكسرات
يعني ملعقة صغيرة يومياً منها مع أي شي راح تعطيك كفايتك اليومية من أوميغا 3 المهم جداُ للدماغ و الذاكرة
مو النحافة أو الرشاقة ...

خلطة الأخصائية هذي مدري وش لزمتها ؟؟؟
أوميغا 3 بالكتان و ب عين الجمل زي بعض و الكمون للهضم و عشان نفخة البطن اللي تجي بسبب أكلنا الثقيل الدسم !!!
اتركي عنك الخلطات و ركزي ع الأكل الصحي الخفيف و السلطات و الفواكة و المشي اليومي مو أقل من 45 دقيقة يومياُ و تشوفين نتيجة روووعة بالعيد
و كذا مره شفت أوبرا و دكتور أوز يتكلمون عن فوائدها (أوميغا3 ) بس مدري ليش الحريم هنا مخترعين سالفة الرحم !!!!
يمكن اللي عورها رحمها أساساً تعبانة بس ما أكتشفت الا بعد ما اكلت الكتان
نصيحتي لك اختي
تبين صحة و مناعة و ذاكرة قوية ...ملعقة صغيرة كتان مطحون يومياً او يوم ورا يوم
تبين نحافة لو تاكلين خيشة كتان و كمون و عين جمل ما راح ينحفونك
كثري الحركة و قللي الأكل و راح تنحفين بس اصبري و طولي بالك ...وزنك ما زاد أسبوع عشان ينقص بوقت قصير ...

موفقة أختي
الصورة الرمزية ملكة الاحساء
ملكة الاحساء
وردة محترفة
قديم 08-06-2009, 05:17 PM
#4
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية غربة مشاعر
غربة مشاعر
وردة فعالة
قديم 08-06-2009, 06:13 PM
#5
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بصراحه ما اخوفك منها لان ا البعض ناسبته والبعض ماناسبته
وانا جربتها يمكن شهر وشويه وقطعت عندي الدوره الشهريه شهرين ويوم شكيت
منها تركتها ونزلت لي الدوره بعد شهر
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
اضافة رد

العلامات المرجعية

اريد جوابا بخصوص بذرة الكتان


« يومياااااااات بيووووونة تعاااالو معااااااايا وانحفوااا قبل الدراسة يوميات ندوش لرشاقة ونحافة لل 60 شجعوني يلا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بذرة الكتان والتنحيف بذرة الكتان للتخسيس وصفات بذرة الكتان للرجيم بذرة الكتان وتقليل الوزن فوائد بذرة الكتان للتنحيف Hayat Rjeem منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 12 08-21-2013 09:04 AM
ملف شامل عن بذرة الكتان ...زيت الكتان....تجارب لاستخدامها نسايم الليل الاعشاب الطبيعية والتغذية 74 02-26-2013 11:51 PM
بذرة الكتان عِناد مسجات الجوال 3 01-02-2011 04:05 PM
اريد جوابا لاستفساري الله يرضا عليكم همسة وفاء مسجات الجوال 5 08-11-2010 03:21 AM
بذرة الكتان انيسة نوسة أرشيف رجيم 7 03-17-2010 01:50 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:23 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل