class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nany qatar:
السلام عليكم ....................
منىى دايت .....
اشكرك على كلامك الجميل ونصايحك المفيد ويعجبني فيك اسلوبك الاندفاعي الجميل وانه متابعه لمواضيعك كله .
wafa.......
الله يسلمك من كل شر واتمنى لك كل السعاده والتوفيق عزيزتي .
تحياتي لكم.
هاهاهاهاهاهاها
أعجبتني جملة (اسلوبك الاندفاعي ) تصدقين من زمان و أنا عارفه ان اسلوبي فيه خلل بس مدري وشو !!
و الله يا ناني يا عسل من جد البنات يقهروني ..أبغاهم يصير عندهم شوية وعي صحي ..يفهمون وش قاعدين يسوون بأجسامهم ...و المصيبة و لا يستفيدون من أي تجربة تنكتب بقسم التجارب الناجحة !!
ليش يقرون زين !!
احنا جيل متعلم بس للأسف ..مو مستفيدين من أي شي لا من النت و لا من القنوات !!
و لو تلاحظين الى الآن فيه بنات كوووم يبون رجيمات بدون رياضة !!
Oh my God
!!
ودهم يترهلون !!
أو من زود الكسل ما ودهم يتحركون !!
زين كل هالشحوم من وين بتروح يا حظي !!
الله يهديهم بس
ياليتهم يصيرون زيكم ماشاء الله عليكم ...أكلات صحية -فواكة -مشي -سباحة -جيم
هذا أسلوب الحياة الصحي ...
موفقين حبيباتي
