ودك تاكلين دجاج ببديل الخبز الخاص فيني ؟؟

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : ياوزني بطل حركاتك
-
ندخل بالموضوع علطووووووووول

اول شي تجيبين صدر دجاج مشوي بالفرن(ممكن تونه بداله ) + بصله + فلفل رومي


230857303.jpg


بعدين تحطينه بصينية الفرن ترشين عليه رشه ملح / فلفل اسود / هيل مطحون /اوراق زعتر مطحونه
وممكن بس فلفل اسود وملح يفي بالغرض او اي بهارات تفضلونها

744377797.jpg


وتحطينه بالفرن بدون اي نقطة زيت
بعدين اثناء ماهو بالفرن تجيبين علبة زبادي + فص ثوم + عصير ليمونه +رشة فلفل اسود وملح


414863710.jpg

باقي الخلطه حقت الزبادي غطيها واحتفظي فيها بالثلاجه مايتغير طعمها
ويطلع معك كذا

444083208.jpg



الشكل النهائي

402738304.jpg


الطبق هذا من اختراعي ومره احبه لانه يميزه >>> ليمون وزبادي ومافيه زيت ومافيه خبز w00t.gif
كتبت : nanos
-
تسلم ايدك يا قمر
كتبت : دمعة وردة
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

فكرة رائعة

تسلم الايادى و يسلم الابداع
كتبت : ✿ موكآ فرآولة ✿
-
الله شهيتيني


مشكووره وان شاء الله احاول اسويها ان كلن لي خلق
كتبت : ياوزني بطل حركاتك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanos:
تسلم ايدك يا قمر
الله يسلمك حبيبتي
كتبت : ياوزني بطل حركاتك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعة وردة:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

فكرة رائعة

تسلم الايادى و يسلم الابداع


يسلم لي مرورك الجميل
الصفحات 1 2 

التالي

أعــشِآشِ آلــبف بآسٍتـــري ~

السابق

الفطير المشلتت مع ننوووووووووسة ماما

كلمات ذات علاقة
الخاص , الخبز , تاكلين , تتدخل , دجاج , فيني , ودك , ؟؟