شوربة دجاج سريعه + لذيذه + بلا دهون >> بالصور
مجتمع رجيم / سلطات و شوربات و مقبلات
كتبت :
ياوزني بطل حركاتك
-
[align=center][align=center]اول شي تجيبين صدر دجاج مويه مغليه مقدار 4-5 كاسات تقريبا وتشيلين الزفر اللي يطلع
بعدين تحطين عود قرفه وبصله وحبه ورق غار وقطعة شيبه
تخلينه ع النار لين يستوي الدجاج
بعدين حطي بالخلاط 3 فصوص ثوم وحبه طماطم و 4 ملاعق شوفان وشوية مويا عشان ينخلط
وحطيه فوق الدجاج حركيه وحطي عليه شوية ملح وربع ملعقه بهارات مشكله
10 -15 دقيقه وطفي النار
وبالعافيه[/align]
لمشاهدة الصوره بالحجم الطبيعي الرجاء الضغط عليها
[/align]
بعدين تحطين عود قرفه وبصله وحبه ورق غار وقطعة شيبه
تخلينه ع النار لين يستوي الدجاج
بعدين حطي بالخلاط 3 فصوص ثوم وحبه طماطم و 4 ملاعق شوفان وشوية مويا عشان ينخلط
وحطيه فوق الدجاج حركيه وحطي عليه شوية ملح وربع ملعقه بهارات مشكله
10 -15 دقيقه وطفي النار
وبالعافيه[/align]
لمشاهدة الصوره بالحجم الطبيعي الرجاء الضغط عليها
[/align] كتبت :
ياوزني بطل حركاتك
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zanobia:
[type=174402][align=center] شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
راح أجــرب هذه الأكــلـــة و أعـــطـــيــك رأيي حـــبـــيـــبـــتـــي،
تـــســـلـــمـــيــــــن.[/align][/type]
الله يسلمك اسعدني مرورك [type=174402][align=center] شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
راح أجــرب هذه الأكــلـــة و أعـــطـــيــك رأيي حـــبـــيـــبـــتـــي،
تـــســـلـــمـــيــــــن.[/align][/type]
