مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

ممكن واحده وزنها 95 كيلو ؟

يا حبيبتي بي شهر واحد ما تقدريش تخسي ممكن تخسي كل داه في شهر بعملية شفط بس لله يكون معك
[align=center]انا لو كنت 95 كنت جيت معاكى ..
انا 71
و عايزة اكون 55 فى شهرين

يعنى .. مش كتير اوى

على فكره فعلا مش تنزلى بسررررررررررررعة اوى .. علشان ما ترجعيش بررررررررعة اوى

اصل دا للاسف الى حصل معايا :(

موفقة يا حبيبتى ان شاء الله [/align]
ههههههههههههههههههههههههه

وانا كان وزني 117 __ والحين 94 ، انا بصراحه مااتبعت اي رجيم

يعني اكل بمزاجي بس اكلات خفيفه جدا جدا ، وبعد مرور 10 اشهر

قدرت اخسر من وزني 23 كيلو << بس صراحه ماامارس اي نوع من

الرياضه يعني اللي سويته اني خففت من اكلي وبس ، لاكن هالمررره

لالالالالازم اخسر 14 كيلو في خلال شهر واحد لان العيد قرب وابي

اختار والبس ملابس العيد على ذووقي مو على ذوق شحومي

خخخخ ،

يالللللللله بنااااات مدو ايدينكم عشان نشجع بعض ونوصل للهدف اللي نبيه :)

ومشكوووووره خيتووو ع الموضوع << من جد حمستيني
الله يوفقكـ ويوفق الكل يا رب
1  2
كلمات ذات علاقة
95 , ممكن , واحده , وزنها , كيلو