مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل )

معلش الجهل حدانا زايد قو لى حبة 2 4 كل سنة وانتى طيبة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
30رونق20
ورد الشام
تم التسجيل ياحلوييين

مشكورو روح حلوة
[align=center]

عفوا روح حلوة


يمكن نسيتي تسجلي اسمي بالصفحة الاولى
[/align]
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربنا يبارك لكم على مجهوداتكم الرائعة

أنا عايزة أشترك فى المجموعتين


اسم المجموعة : النور & الهدى

الوزن:56

الطول:158

محيط دوران الذراع :27

محيط الصدر :81

محيط الوسط :71

محيط البطن :88

محيط الارداف :95

محيط الفخذ :54


إن شاء الله هعمل التمارين قبل الفطار و مش بعد الفطار

[/align]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور الإيمان:
طبعا اختى

اهلا بكى

منتظرة قياساتك
كويس حبيتي ان شاء الله انزل قياستي هنا في القريب
بس مكاني محجوز الاهم
حبيبه قلبى انا بدى اشارك بس كيف بدى عرف محيط الصدر والوسط وارداف وهالاسئله لانى صراحه مابعرف
وبكون شاكرة اذا ساعدتينى
الأولى ... 12  13  14  15  16 17  18  19  20  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مفاجأة , التمارين , التسجيل , الحقوا , قسم