الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل )

موضوع مغلق
الصورة الرمزية نور الإيمان
نور الإيمان
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-04-2009, 06:27 PM
#7
اهلا بكن ياغاليات

نورتوا

ومنتظرة قياساتكم


وطبعا ممكن الاشتراك فى المجموعتين معا


وبالتوفيق للجميع
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 08-04-2009, 06:58 PM
#8
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الله الله

الله اكبر

تسلمى ياقمر وبارك الله فى جهودك ياغالية

[/align]
الصورة الرمزية رهووفه العسوله
رهووفه العسوله
:: وردة ماسية ::
قديم 08-04-2009, 08:21 PM
#9
الاسم :رهووفه العسوله

الوزن :75


الطول:162


اسم المجموعة :الهدى


محيط دوران الذراع :30

محيط الصدر :103

محيط الوسط :84

محيط البطن :103

محيط الارداف :109


محيط الفخذ :63
الصورة الرمزية sound_of_silence
sound_of_silence
وردة مبدعة
قديم 08-04-2009, 09:09 PM
#10
الاسم :sound_of_silence


الوزن :52

الطول:162


اسم المجموعة : مجموعة الهدى


محيط دوران الذراع :

محيط الصدر :

محيط الوسط :

محيط البطن :

محيط الارداف :92

محيط الفخذ :

وهكمل المقاسات كمان شوية باذن الله
الصورة الرمزية sound_of_silence
sound_of_silence
وردة مبدعة
قديم 08-04-2009, 09:13 PM
#11
الاسم :sound_of_silence

الوزن :52

الطول:162
اسم المجموعة : مجموعة الهدى


محيط دوران الذراع :25

محيط الصدر :86

محيط الوسط :75

محيط البطن :83

محيط الارداف :92

محيط الفخذ :55

انا كملت المقاسات
الصورة الرمزية ,,,SAMAR,,,
,,,SAMAR,,,
وردة بيضاء
قديم 08-04-2009, 09:24 PM
#12
الاسم : وردة الياسمين

الوزن 69.8

الطول:150


اسم المجموعة : الهدى

محيط دوران الذراع :34

محيط الصدر :97

محيط الوسط :79

محيط البطن :96

محيط الارداف :108

محيط الفخذ :67

العلامات المرجعية

مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل )


« الموسوعه الشامله عن الرشاقه والرجيم من الألف الى الياء مسابقة لتقليل حجم البطن لشهر أغسطس »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فكرة تخلى التمارين معاكى على طووول و افضل التمارين الرياضية لجميع اعضاء الجسم بالصور :) (حملة سماء الابداع) randoda الموضوعات المميزه فى التمارين الرياضية والحمية 69 02-06-2013 03:31 AM
لم عندما اريد التسجيل في الفيس بوك يكتب لا يحق لك التسجيل في الفيس نصرة الضعفاء الحاسب والانترنت 3 01-16-2011 01:14 AM
بدء التسجيل لدورة الاربعين النووية ( انتهاء التسجيل يوم 5 ) طالبة الفردوس أرشيف معهد رجيم 81 01-06-2011 12:08 AM
بنات الحقوا انا وصلت علية ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 9 07-22-2010 02:20 PM
مفاجأة قسم التمارين ( الحقوا التسجيل ) ~helwa~ الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 08-07-2009 03:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:36 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل