مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

أرجو المساعده بسرعه جددددددددددددددددددددا...........

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
بالله عليكم ارجوكم ساعدونى بسرعه
عمرى22 سنه
اريد معرفة وصفه طبيعيه مع ممارسة اى نوع من الرياضه
لتكبير الثدى علما بأن وزنى الحمد لله مثالى لكنى امتلك ثدى صغير جدا
وزفافى بعد4 شهور ان شاء الله
واريد معرفة المده التى استخدم فيها الوصفه و الرياضه التى اتبعها

أسفه على التطويل فى سؤالى
والله نفس مشكلة اختي..

ان شاء الله البنات يفيدونك حبيبتي..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح:
والله نفس مشكلة اختي..

ان شاء الله البنات يفيدونك حبيبتي..
شكرا لكى حبيبتى حنايا الروح
بس انا زعلانه خالص لان مفيش حد رد عليه
اتمنى ان اخواتى يفيدونى بسرعه ان شاء الله
فيه له تمارين معينه بس مو عارفتها

ان شاء الله الاخوات يفيدونكم


:)


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة موكاااا فراوله:
فيه له تمارين معينه بس مو عارفتها

ان شاء الله الاخوات يفيدونكم


:)

شكرا حبيبتى على ردك
يارب اعرف هذه التمارين
كلمات ذات علاقة
أرجو , المساعده , بسرعه , جددددددددددددددددددددا