يوميات مسابقه(جمالكِ برشاقتكِ)للأوزان50_69بموسمها الثاني بمنتدى رجيم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : dalalo
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم انشاء الله راح يكون

الفطور
ملعقة لبنة + خيار

الغداء
شوربة شوفان

العشاء
زبادي
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
موفقااات الى كل خير غاليتي حمااسكم حلو ويااارب يستمر الى النهااايه وتنزلوو بالعيد نزله حلووة وربي يوفقكم جميعااا
ارااكم بخير
كتبت : ماتيلدا
-
مرحبا

اليوم الغدا كان ربع دجاج مسلوق

+ملعقتان سلطة
كتبت : Al3nood
-
مساء الخير
كلت ع الغدا سلطه
ومن شووي توتست واحد مع لبنة قليلة الدسم
ومادري للحين شنو بتعشى :)
وبقى لي امشي ساعه
كتبت : rose angel
-
مسا الخير صبايا كيفكم

الغدا اليوم قطعة دجاج مشوية + سلطة + صحن صغير أرز بالخضار

والرياضة كنت مشغولة كتير بس بعوضها أن شالله

ما راح اتعشا بس أذا غيرت رأيي بكون لي رجعة بأذن الله
كتبت : rose angel
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
موفقااات الى كل خير غاليتي حمااسكم حلو ويااارب يستمر الى النهااايه وتنزلوو بالعيد نزله حلووة وربي يوفقكم جميعااا
ارااكم بخير
مشكورة غاليتنا دقدوقه وان شالله جميع ننزل قبل العيد

اللهم بارك لنا في شعبان وبلغنا رمضان
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

لو سمحتو رجاااااااااااااااااااااااااء رجععوا الشات 0

السابق

حالة غير...أرجو المساعدة

كلمات ذات علاقة
مسابقهجمالكِ , الثاني , بمنتدى , برشاقتكِللأوزان5069بموسمها , يوميات , رجيم