موضوع النتائج الخاص بفريق الياقوت لشهر اغسطس

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
يدق قلبي بوجودك


هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق ((الياقوت))
933211979.gif

13400_1130275190.gif



وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها كالتاالي :


الأسم ::


الطول ::

الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد الاسبوع الاول ::
الوزن بعد الاسببوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::



تنبيه الى جميع المشتركات::

التي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
13400_1130275190.gif

تمنيااتي لكم بالتوفيق وكسب الرشااقه والصحه
مع مسابقة رابحه رجيم الكبرى بمنتدى مجتمع رجيم

<13400_1130275326.gif
اسماء المشتركااات ::
ام ندوره
غناتي بدنيتي
boobo
ام هدى
فيض الانوثه
حنايا الروح
الحبوبه
30رونق20
ورد الشام
الورده الجوريه
^الكون يفداني^
D_shamlol
سراب الامل
أريج الزهراء
هدير عزت
روح النقاء



13400_1130275326.gif
ميعاد الوزن خميس وجمعه من كل اسبوع
حنايا الروح
الأسم :: حنايا الروح


الطول :: 162 سم



الوزن بدايه المساابقه :: 107 كيلو


الوزن بعد الاسبوع الاول :: 105 كيلو يارب لك الحمد والشكر..

الوزن بعد الاسببوع الثاني :: 105 آآه ياربي الحمدلله..يارب انحف الاسبوع الجاي..

الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 104 كيلو..الحمدلله يارب..

الوزن نهايه المساابقه:: 102.5 كيلو الحمدلله الحمدلله..
ام ندوره
الأسم :: ام ندوره




الطول : : 160




الوزن بدايه المساابقه :: 110



الوزن بعد الاسبوع الاول :: 110 والحمدلله والشكر ادعولي يتحرك بصحه وعافيه


الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 113 ترى وزني مازاد شريت ميزان جديد لان القديم خربااان


الوزن بعد الاسبوع الثالث:: 111,2 ان شاء الله دوووم ياارب بصحه وعااافيه


الوزن نهايه المساابقه::110 احمدك يااارب حمدا كثيرا طيبااااااااااااا
boobo
الاسم::boobo


الطول ::175


الوزن بدايه المساابقه ::113

الوزن بعد الاسبوع الاول ::111

الوزن بعد الاسببوع الثاني ::108 (الحمد والشكر لله)

الوزن بعد الاسبوع الثالث::108‎ ‎كويس اني مش زايده

الوزن نهايه المساابقه::
سراب الامل
الأسم :سراب الامل

الطول :164

الوزن بدايه المساابقه :126

الوزن بعد الاسبوع الاول :124

الوزن بعد الاسببوع الثاني :123

الوزن بعد الاسبوع الثالث:123

الوزن نهايه المساابقه:120الحمدلله
%nano%
الف مبرووك لكل خست ولو ربع ك واللى ما خسيتش تعوض الا سبوع القادم
الصفحات 1 2 

التالي

عادات غذائية صحيحة لجسم أفضل

السابق

الم الركب والاوربتراك ساعدوني

كلمات ذات علاقة
لشهر , موضوع , الخاص , الياقوت , النتائج , اغسطس , بفريق