مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يومياتي مع الرجيم

الوزن السابق : 130
الوزن الحالي : 107


هدفي الاول : 95


واليوم أول يوم بعد ما قطعت الرجيم اسبوعين

شربت ماي وايد من الصبح لين العصر وأكلت تفاحه وحده ومفكره اسوي صحن سلطه لاني يوعانه

ادعولي يا بنات ابي انزل وزني والله تعبت

وان شاء الله كل مره اوزن با كتب لكم النتيجه وأي وحده حابه تسوي اي رجيم وتبيني اشجعها تيي معاي ونشجع بعض ملينا من المتن نبي نضعف
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الله يوفقك

إن شاء الله توصلى لهدفك
وما شاء الله نزولك 23 كيلو مبروووووووك
ما شاء الله تبارك الله ..23 كيلو حلو أوي أوي أوي "وايد" بس المدة كانت قد إيه ؟؟؟
ماشاااء الله عليج وانتي قدها وقدود وبتنزلين اكثر ان شاااااااااااااء الله
وحياج الله بنت بلادي وبامر عليج كل يووووم
وانا بعد كان وزني 129 والحين 108 والحمدلله مستمره
1 2 
كلمات ذات علاقة
مع , الرجيم , يومياتي